Взлет 116 день 30. Экзамен.

Всем привет! Ну,вот и наступил 30й день взлета

Экзамен:

1. Бороться с перфекционизм помогает понимание того,что что не нужно стремиться сделать все сразу и "перегореть", а то что нужно поделать, то есть сделать постепенно, соблюдая время по таймеру.

2. Утро начинается со стакана воды;) и утренней рутины.

3. Это вечерняя рутина- она готовит нас к следующему дню.

4. Это выходной, и его мы будем проводить вместе с семьёй.

5. В выходные можно делать рутины, и нужно проводить время со своей семьей.

6. О, я вот буквально на днях услышала фразу от Ирины Михайловны Паукште:

"Я желаю тем,кто потерялся найтись. Потому,что один раз что то позволил себе попроще,два раза позволил себе что то попроще,а потом вообще на себя плюнул. Я за то,что бы мы все нашлись, и вспомнили,что мы-женщины!".

7. Для того, что бы в течении месяца уделить внимание всему дому- по неделе на зону-сделать это более упорядоченно и при этом не "заработаться". Работа в зоне это выполнение уборки по плану работы в зоне в течение 15 мин.

8. Это контрольный журнал.

9. Авральная уборка.

10. Не мыла раковину каждый день, ленилась готовить вечером одежду на будущий день. Да, много чего...