Влзет 121. Шаг 6. Полет с ершиком.
Задания по взлётамСегодня 6й день нашего взлета.
Как настроение? Надеюсь, все выспались за выходные? Одежду и сумки приготовили с воскресенья на понедельник?
Если да, то "утро добрым не бывает" - уже не про нас, так?

Прошлая неделя была насыщенная и трудная, эта неделя тоже будет содержать большое количество информации. Зато мы научимся управлять уборкой:) И она больше не будет давлеть над нами, это мы будем управлять ей, как хотим!
Но мне не надо, чтобы вы перегорели, устали и не заметили своего сияющего дома. Кроме того, наше настроение передается близким.
Все дело в вашем настрое. Поддерживайте позитивный настрой и при этом продвигайтесь шажками.Используем таймер. Таймер зазвенел, работу или закончили или пошли передохнуть.
Расскажите мне, что вы делаете во время перерывов? Пьете чай? Ныряете в интернет? Слушаете музыку?
Читаем о перфекционизме здесь. Обязательно.
И задаемся следующим вопросом: если бы к нам домой заглянул какой-нибудь выдающийся уважаемый человек, разрешили бы вы ему воспользоваться вашей ванной комнатой? Нет? Тогда надо срочно это изменить:)

Мы будем наводить в ванной порядок каждый день.
Это в самом деле легко! И не нужны никакие дорогостоящие чистящие средства и ядовитые химикаты, чтобы в ванной комнате все сверкало! Всего-то и нужно, что пара рук, которые работают, пока вы в ванной. Чем вам нужно запастись для уборки ванной? Нужно два моющих средства - для мытья окон и универсальное (или средство для унитазов). Вот и все! В каждом санузле держите щетку для унитаза в специальной емкости, куда наливаете универсальное моющее средство, чтобы щетка постоянно находилась в дезинфицирующем растворе. Если у вас есть маленькие дети или животные, это вам не подходит. В таком случае поставьте бутылку со средством на высокую полку и просто капайте средство на щетку. Каждое утро (перед тем как привести себя в порядок) вы вынимаете щетку из раствора, даете жидкости стечь и раз в день промываете унитаз. Вам не нужна для этого бутылочка с моющим средством: щетка всегда наготове. Чтобы очистить сиденье унитаза, достаточно протереть его куском туалетной бумаги, смочив ее жидкостью для мытья окон. Если вы делаете это каждый день, унитаз всегда в порядке. Что касается волос на полу, с ними опять-таки можно справиться с помощью куска туалетной бумаги и жидкости для мытья окон, а то и просто воды. Вам не нужна швабра - придется наклониться или присесть на корточки. Тут нет ничего сложного. То же относится и к раковине в ванной. Она должна приветствовать вас сиянием каждое утро, как и кухонная раковина! В конечном счете вам никогда больше не придется делать генеральную уборку в вашей ванной. Привычка постоянно поддерживать порядок избавят вас от необходимости надрываться и в лихорадочной спешке убирать ванную, чтобы кто-нибудь, не дай Бог, не увидел, как вы живете. И потом, чем мы хуже наших гостей? Разве мы не заслуживаем чистоты и порядка? Моя ванная - это не просто место, где моются. Теперь, когда в ней чисто и хорошо, это место, где я могу расслабиться, поразмышлять, помолиться, почитать. Я хочу, чтобы с вами случилось то же! (с) Марла
Теперь летаем с ершиком. Сегодня (но только 1 раз) можно провести за уборкой ванной и туалета больше 15 минут, но с перерывами. Не забываем зеркало над раковиной.
1. Наносим крем на руки, затем натягиваем резиновые перчатки (отличная маска, пока мы работаем, кожу рук приведем в порядок заодно).
2. Наносим дезинфицирующее средство под ободок унитаза, далее чистим ершиком.
3. Отмываем раковину, ванную, душевую кабину и смесители от налета и ржавчины.
4. Губкой или тряпкой в средстве протираем сидушку унитаза снизу и сверху, бачок, сам унитаз снаружи.
Споласкиваем.
5. Протираем зеркало.
Важно! При уборке держите двери открытыми для большего доступа свежего воздуха.
Как и при чистке кухонной раковины при употреблении нескольких моющих средств, не смешиваем их.
Если ваши домочадцы иногда промахиваются, то для облегчения дальнейших полетов, можно установить такие штуки:


Или сделать так:
Итак, мы :
1. Приводим себя в порядок
2. Застилаем кровать.
3. Гасим хотспоты (минимум 1 раз в день).
4. 5 минут расхламляем самое страшное место в доме.
5. Следим за чистотой кухонной раковины.
6. Готовим одежду и сумку с вечера.
7. Ложимся спать вовремя.
8. Выполняем утреннюю и вечернюю рутины (заносим туда полет с ершиком).
Сегодня:
1. Читаем про перфекционизм.
2. Летаем с ершиком.
3. Олимпиадное: Разбираем юбки, брюки и джинсы! Не надо оставлять то, что протерлось, мало, не идет. Наступает лето. Думаю, такая ревизия будет кстати.
«Тщательно обдумайте, почему вы вообще обладаете этим конкретным предметом. Когда вы им обзавелись и какое значение он имеет? Если вы купили его, потому что он замечательно смотрелся в магазине, свою функцию он уже выполнил - подарил вам радость в момент покупки. Тогда почему вы его ни разу не надели? Может, потому что осознали, что он вам не идет, когда примерили дома? Если так - и вы никогда больше не покупали вещей такого стиля - этот предмет выполнил очень важную функцию: он дал вам понять, что определенные вещи вам не идут и вы вольны сказать: Спасибо тебе за то, что ты принес мне радость, когда я тебя купила или спасибо за то, что показал мне, что мне идет, а что нет - и расстаться с ним.
Выбрасывать то, что вам больше не нужно, - это не расточительность и не постыдный поступок. Сможете ли вы со всей искренностью сказать, что дорожите предметом, который настолько глубоко запрятан в шкафу, что вы вообще забыли о его существовании? Если бы вещи могли чувствовать, они бы определенно были несчастливы. Отпустите их - с благодарностью». (с) Конмари
Внимание! Если вы не делаете дополнительного задания, то 5 минут расхламления и спасения самого страшного места в доме обязательно! :)
Удачного полета!
