Взлёт 123 день 13 Спальня

Здравствуйте, мои хорошие!

Сегодня наш 13 шаг.

Ну как? Не устали ещё? Как вам ваше жильё? Преображается?

Помним да - выполняем утренние и вечерние рутины/ритуалы/дела

Можно не буду перечислять больше, у вас всё записано!

Сегодня мы в рутины добавим два пункта, вернее один из них почти у всех уже есть в утренней рутине - это заправь постель

А второй в вечернюю - ляг спать вовремя! Чтобы высыпаться надо ложиться и вставать в разные дни)! Обычно я стараюсь оказаться в кровати до 11 часов ночи минут за 20, ещё 10 мин почитать перед сном надо)

Я объединила два дня, т. к. задания простые, лучше оставим денёк на какое дело потруднее)

Я расскажу, как у меня расписана работа в моей зоне:

Итак в неделю мы каждый день тратим по 15 минут на работу в зоне. Это те дела, что вы себе придумали, те что вы делаете не чаще 1 раза в месяц, а бывает и реже.

1. Пролетаю по верхам - паутина под потолком и в углах - нет она конечно не как у бабы яги в избушке, но за месяц обязательно где-нибудь найдется, протираю верха шкафов, люстры/светильники выключатели/розетки влажной салфеткой - поверьте на это вполне хватает 15 мин в месяц. Мою светильники у кроватей.

2. Вторник-четверг - стираю покрывала - реже, чем раз в месяц. Проверяю и навожу порядок на полках в шкафах. Это не значит, что все шкафы за раз, это те полки которые требуют моего внимания - через чур перевернули их мои мужички и надо всё поправить! Грязное бельё у нас никто обратно в шкаф не кладёт, а чистое туда я сама складываю, и только в поиске чего либо могут перевернуть полку!) Окно спальни, батарея.

3. Пятница - вымываю полы в зоне спальни, ныряю под все кровати, протираю все углы и вытаскиваю выдвижные ящики у детской кровати с вымыванием оттуда месячной пыли.