Мама двоих (10 лет, 1 год)
Харьков
День 12. Анализ уходящего года. Цели. Победы. Ключевые моменты
Бодрого понедельника!
Ты хорошо отдохнула? Сегодня начинается новая рабочая неделя,так что я напоминаю, что пора реализовывать твои планы по приведению дома в праздничный вид и закупке товаров.
Декабрь - самое мое любимое время в году, время подведения итогов и планов на следующий год. Занимаюсь этим с декабря 2015 и, несмотря на то, что далеко не все мои планы сбываются, жить мне становится год от года интересней. Я чувствую, что расту, а не деградирую, и становлюсь лучше. Были, конечно, и более ранние попытки, но это скорее был список мечт, о котором я благополучно забывала, едва его записав.
Но к счастью в руки мне попался гид по личной эффективности от сайта rabota.ua, вопросами из которого пользуюсь по сей день.
Вопрос 1. Цели
Раздели лист бумаги на две части, первая поуже, вторая пошире. Вспомни все-все цели, которые ты себе ставила на 2018 год. Сначала выпиши те, которые тебе выполнить удалось в правую колонку, и напротив каждой из них ответы на вопросы для анализа. Отдели достижения чертой и запиши все,что выполнить не удалось или выполнено не до конца, и ответь на вопросы для анализа.
Анализ достижений:
- Какие мои качества и действия помогли мне реализовать мою цель?
- Что можно бы было сделать по-другому, чтобы улучшить результат?
Анализ невыполненного и незавершенного:
- Что помешало мне достичь цели?
- Хочу ли я по-прежнему реализовать эту цель?
Вопрос 2. Победы
За что ты можешь похвалить себя? Запиши топ-10 побед в 2018 году. Подсказка: победа - это не только значительное достижение или событие, но и любое твое действие и ли результат, которые помогли стать лучше.
Вопрос 3. Ключевые моменты
Выпиши названия всех двенадцати месяцев на листок, и напротив каждого запиши, какими моментами он тебе запомнился (1-3 события). Проанализируй,как эти события повлияли на тебя: чему научили, какие навыки развили и эмоции привнесли в жизнь.
Мама троих (13 лет, 8 лет, 4 года)
Очень не хотелось даже открывать эту тему , когда увидела название.
Живу без целей и достижений. День сурка..
а надо мной уже более 10 лет висит недоделанный диссер , тема которого мге не интересно. Но надо для работы . Я в университете, там требуется защита. И денег прибавит. И я все понимаю, но как это сейчас называется, прокрастинация. Не могу сделать
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Цели нужны не для того, чтобы реализовывать то, что НАДО, а для того, чтобы понимать чего ты ХОЧЕШЬ. Диссертация не является твоим приоритетом, потому что тема тебе не интересна, но это не значит, что у тебя вообще нет приоритетов, не так ли? Ты наверняка хочешь, чтобы твои дети выросли здоровыми и уверенными в себе людьми, ты наверняка хочешь, чтобы твой муж тебя любил.
Ты наверняка помогла своим сыновьям совершить какие-то свои большие достижения. В этом году наверняка были радостные или не очень, но непременно важные события. Вспомни их, запиши их.
Не нужно судить или, тем более, осуждать себя. Не кори и не обвиняй себя в безалаберности. Заткни своего внутреннего критика.
Если не было целей в прошлом, то это не значит, что их и не будет, и это не значит, что ты неправильная. Просто нужно будет поработать над желаниями. Этим займемся чуточку позже.
А пока подними правую руку вверх, а потом резко опусти ее... и ответь только на те вопросы, на которые можешь
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Москва
Вот у меня тоже день сурка,уже почти 2 года. Иногда возникают мысли что-то изменить,но это так и остаётся мыслями(
0
04.12.2018
Ответить
Мама троих (13 лет, 8 лет, 4 года)
Вооот.
Но мне лучше день сурка в декрете, чем день сурка на работе
0
05.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Новый год - отличная возможность что-то изменить. Не стоит бояться неудачи. Самое худшее, что может случится - твоя жизнь не изменится.
0
05.12.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Кирово-Чепецк
Всем приветики! Для меня задание было не сложным, потому что вот в этом сообществе на бб https://m.babyblog.ru/community/lenta/Diy
я участвовала в Марафоне "Лучший год в жизни" ))))
Планов было много, оч.многое осуществила!
Но больше всего хочется записать Топ 10 своих побед ))))
1) Стал привычкой ежедн.уход за собой
2) Уделила внимание здоровью
3) Плавненько с дочкой завершили ГВ
4) внедрила и активно пользуюсь системой флай-леди )))
5) Опыт в работе - было много интер.заказов
6) Участвовала в Марафоне расхламления ))
7) Отл.летний отдых
8) Рост в духовном плане
9) Наладила режим!!
10) Начала переход на вегетарианство
Вот такие успехи. Я очень довольна )))
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Умничка! Топ-10 принят и восхищает)))
А ссылка почему-то не работает
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Кирово-Чепецк
https://m.babyblog.ru/community/lenta/Diy
Спасибо! )) исправила
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Челябинск
Привет! Очень сложное для меня задание.
Я, честно, периодически пыталась писать планы на год, но не приживалось у меня. Вот на 2018 год вроде писала что-то, но найти не смогла. Хотя в последнее время списки и планы полюбила, особенно отмечать галочками сделанное). Попробовала по предложенному плану анализ провести, поняла что жизнь у меня очень скучная и однообразная, день сурка в декрете(( ну хотя я об этом и раньше знала. Попыталась вспомнить чем запомнился каждый месяц, поняла что и не помню некоторые месяца, надо срочно менять что-то в жизни. Но все же достижения и победы за год есть! За них я очень рада. Точно помню пару целей в начале года, которые не выполнились, но их необходимость отпала. Спасибо за задание)
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Анализ очень важен именно потому, что заставляет задуматься над тем, что мы не замечаем за ежедневными делами. Главное - зацикливаться на достижениях, а не на рутине и неудачах
0
04.12.2018
Ответить
Мама двоих (25 лет, 9 лет)
Гродно
Привет,девочки.
Цели я записала в начале 2018 года.Не только цели,но и мечты.
Большая часть исполнена.Я этому очень рада.
В начале 2019 тоже буду записывать.
Очень все не плохо.
Год был и радостным и трудным.Единственное,что огорчило-предательство близких людей.Нас кинули на крупную сумму денег.Может быть,когда-то и прощу(деньги-пыль),но общаться, как раньше, уже не смогу.
Если можно фотоотчет.Строго не судите рисовать я не умею вообще.
Низ помогала делать дочка.
А это наш папа за созданием новогоднего камина.Украл мою идею.Но делает с таким удовольствием,что я молчу.
Низ помогала делать дочка.
А это наш папа за созданием новогоднего камина.Украл мою идею.Но делает с таким удовольствием,что я молчу.
0
03.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Аааа, красота какая! Здорово!Снеговик такой милаха))
Вы просто молодцы: и ты, и дочь, и муж!
Снеговик такой милаха))
Вы просто молодцы: и ты, и дочь, и муж!
0
03.12.2018
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Ярославль
Привет!!! Я никогда особо не занималась планированием- слова на бумаге для меня особо не значат ничего- главное что ы голове. Но итоги можно подвести. К тому же мне поправился топ Саши- не какие то абстрактные цели, а реальные такие полезные привычки.... итак итоги и победы:
1. Главное- доделываем ремонт и переезжает к НГ. Оговорюсь, что это главная заслуга любимого мужа))))
2. Вывезти на юг детей- не планировалось но возможность подвернулась и я с ребятами 2 недели "отдыхали" в Адлере.
3. Самая моя большая гордость- я реализовала свой проект моей кухни мечты.
Больше такого ничего знакового не могу выделить- просто весь год - я огромная молодец)))
0
05.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Не любишь планировать на бумаге - планируй в голове))) Для меня это такие вопросы, которые на задаешь себе в обычные дни, но периодически отвечать на них нужно, хотя бы для того, чтобы понять, что весь год я огромная молодец
0
06.12.2018
Ответить
Мама четырех (от 5 лет до 15 лет)
Волгоград
Я каждый год пишу на листочке 12 целей или мечт и вкладываю в коробку с новогодними игрушками,когда убираю ёлку.А вот когда достаю и разбираю игрушки через год,обязательно читаю своё письмо из прошлого.Удивительно,но очень многое сбывается!Пишу свои комментарии,что-то мне становится просто не интересно и я радуюсь,что это не исполнилось.Особенно забавно перечитывать письма 4-5летней давности)))
0
07.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Какая замечательная традиция
Настоящий ритуал, ведь желания-то сбываются)
Настоящий ритуал, ведь желания-то сбываются)
0
07.12.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 7 лет)
Рига
Я коротенько. На 2018 я ставила себе 2 цели - забеременеть и освоить переводческую программу, которая на шаг приблизит меня к моей основной цели - работать удалённо после декрета. План выполнен. На следующий год пока ставлю 1 цель - снова начать вести учёт финансов. В этом году позабросила, много денег улетело в трубу.
Остальные задания буду выполнять по мере сил
0
05.12.2018
Ответить
Мама двоих (18 лет, 9 лет)
Харьков
Браво! Запланировала - выполнила. Мне вот не удалось в один год и забеременеть и родить, пришлось на два этот план растянуть))
И с целями разумно работаешь - на первый год с грудным ребенком особо не навоюешь)
Запланировала - выполнила. Мне вот не удалось в один год и забеременеть и родить, пришлось на два этот план растянуть))
И с целями разумно работаешь - на первый год с грудным ребенком особо не навоюешь)
0
05.12.2018
Ответить