Взлет 129. День 3. Закрепляем привычки

Раковина сияет Я привожу себя в порядок утром. Работаю над списком покупок домашней одежды. Вынесла из дома собранную вчера сумку с одеждой. Ещё почистила косметичку, выкинула из неё старые резиночки, тени, какую-то ерунду, неработающую машинку для стрижки и мелочи на рабочем столе детей - получилось не три вещи, а тридцать три... потом между делом простирала косметичку и все свои резиночки и ужаснулись цвету воды... 15минутку толком не удалось организовать, каюсь. Дети отвлекают постоянно, таймера нет, на телефоне мне неудобно. Но я над этим поработаю и постараюсь освоить. Таймер внесла в список покупок. А вообще стараюсь каждый день хотя бы немного читать книги. Очень люблю это делать, так что своя 15минутка у меня , можно сказать, есть)!

Отчёт. 15-минутки уважаю, они так наглядно показывают, как относительно время - удивительно, как много можно успеть, если в это время работать, и ещё более удивительно, как интернет и телефон отнимают наше драгоценное время!!!!

Могу зависнуть в интернете, это мой большой косяк! Вчера с началом знакомства с системой захотелось сделать себе укладочку. На скорую руку, но всё же, изменения коснулись меня)))) Ну и начну знакомиться с Келли неведомой зверушкой

Привет всем🧚‍♀️. Я не успеваю с отчётами. То забыла,то отложила на потом и снова забыла. Поставила на телефоне напоминание: утром читаю задание,вечером отчёт. Расхламлялась я в августе,тоже какой-то марафон был. Поэтому выкидывать особо нечего. По мелочям нахожу и сразу выбрасываю. Таймер у меня прижился очень неплохо,использую в телефоне. Особенно удобно когда ЕЧУ делаю. Отвожу на каждую комнату по 5 минут.

Всем привет,отчитываться во время не получается,утром думаю,что сделаю вечером,вечером откладываю на утро,в итоге задержка в три дня,хотя так то без этого косяка,можно было бы на " ударницу"во взлеие ,как минимум,расчитывать)))) Раковина чистая,вещи расхламляю,таймер хочу купить стационарный потому что таймер в телефоне не прижился на сейчас,отвлекает,пока работаю внутренним напоминанием незасижываться.

Вчера не отчиталась - исправляюсь сегодня)) Мужу идея марафона нравится, но предлагает и со своей стороны доп.задания подкидывать 😉 но посуду в раковину перестал ставить: привыкаем, что вся грязная посуда идет прямиком в посудомойку. Задания Келли прочитала, подписалась. Они же напомнили о холодильнике. Перебрала и помыла полочки на дверце холодильника. Выбросила просроченные лекарства, хранящиеся там. 15 мин посвятила себе: сделала наконец-то маску, наслаждаясь самим процессом, а не на бегу, как это обычно бывает.

Ой, что-то я отваливаюсь в самом начале, но где "наша непропадала". Таймер моя любимая штука. С заданиями Келли я, как правило, не попадаю: либо как раз накануне выполню работу в зоне, либо у меня такого просто нет. Поэтому, хоть и подписана, ограничиваюсь своими списками работы в зоне. Факультатив: выкину не три, а целую стопку тетрадей дочери с прошлых школьных лет (раньше были сохранены для игры). Вчера вечером договорились, что к ним она уже не вернется)) Для себя мне 15 минут мало)) я вечером отпрошусь у мужа ванную на часок

Привет. Раковина чистая, одежда в порядке, Келли прочитала. Для себя почитала 15 минут. Выкинула старые тетради.

Привет. Вчера не отчиталась, наверстываю. Задания Келли прочитала, понравились, но ничего не делала. В рамках расхламления перебрала детские игрушки, отложила то, что пора убрать. И ещё кошачья когтеточка) Про 15 минут. Вчера толком вот прям 15 минут засечь не успела. У ребенка вчера вылез первый зуб, весь день мы с ним сидели на диване на ручках и рыдали)) с перерывами на сон. Но вечером с мужем посмотрели что где когда, это больше 15 минут, но как бы время для себя)) Сегодня попробую именно с 15 минутами.

утром заставила себя умыться с гелем и намазать кремом лицо, обычно я это забываю. Привычка не держится больше недели, потом опять умылась и побежала. выбросила 3 коробки просроченных таблеток. Вчера отдохнуть не получилось, весь день пробегала как заведенная, но зато купила себе чизбургер))) и заточила его сегодня с удвоенным наслаждением.