Взлет 133 День 3

Доброе утро! Как ваше настроение? Как ваш внешний вид? Домашние уже оценили?

А раковина сверкает? Возможно, у кого-то из вас домашние пока не прониклись пустой раковиной и она не доживает до утра идеальной? Мой мужской ночной дожор всегда что-то оставляет)) Главное, не воспринимать это как личную обиду. Не навязывайте свою систему близким. Им нужно время чтобы привыкнуть и принять новые условия. Этого точно не произойдет, если чистота раковины будет взамен вашего спокойствия. Со временем все само встанет на свои места. Раздражительность и жертвенность не ведёт к успеху никогда и уж точно не в семье. Что-бы там не положили в раковину вечером или с утра, она уже чище чем раньше, а значит вы сдвинулись с мертвой точки.

Вот что пишет Марла Силли

"успех с «Флайледи» во многом зависит от одного-единственного слова - настрой. Он важен по двум причинам: во-первых, вы можете показать своей семье пример любви, а во-вторых, вы вовлечете свою семью в эту программу.

Задйте себе следующий вопрос: я веду себя как мученица? Подумайте немного над этим и затем ознакомьтесь со следующими вопросами.
• Случается ли вам пожаловаться, что вы - единственный человек, который делает что-либо в этом доме?
• Швыряете ли вы на пол тряпку, когда что-нибудь вычистили, а через два часа увидели, что все ваши труды пошли насмарку? Говорите ли вы: «Ради чего я старалась?»
• Дуетесь ли вы, когда не можете заставить детей или мужа выполнить их долю домашней работы?
• Знаете ли, какова на самом деле их доля домашней работы?
• Беретесь ли за уборку, только когда разозлитесь?
• Слетают ли с ваших губ резкие слова, когда вы даете поручения домашним?
• Находите ли вы себе дела вне дома, которые дают вам предлог не заниматься хозяйством? (Я слышу ваши слова: «Я проработала весь день. У меня нет сил убирать на кухне».)
• Если вы стряпаете, то отказываетесь ли убрать за собой на том основании, что выполнили свою часть работы?

Каждый день я получаю имейлы с вопросом: «Как мне добиться, чтобы моя семья помогала?» Вот мой ответ: подайте пример и перестаньте быть мученицей.
Вы полагаете, что я чересчур резка? Не думаю. Нужно изменить ваше отношение к домашней работе. Заботиться о семье - ваша обязанность. Я знаю, сегодня это звучит старомодно. И тем не менее."

Ещё мне, интересно, кто читает этот пост при полном параде? Те молодец! Остальных прошу бегом наводить красоту. Это важно, даже если совсем не хочется не можется некогда нечего….

Теперь, когда все красотки продолжаем. Сегодня предлагаю вам поиграть с таймером. У всех он есть в телефоне. Когда собираетесь что-то поделать или понеделать (например посидеть в интернете) заводите таймер. У флайледи чаще всего используются 15 минутки. Ещё начинайте читать задания Келли и эстафеты. Но новичков пока прошу на амбразуру не бросаться, пока просто читайте. Тем, кто летит не впервые однозначно выполнять.

В общем-то сегодня день практически свободный. Мы закрепляем привычки, готовимся к ускорению, так сказать ))) Поэтому в зачетке я хочу узнать о впечатлениях первых дней. Было сложно? И ваше отношение к таймеру, вы уже ощутили сколько на самом деле можно сделать за 2, 5, 15 минут!? Тем кому очень хочется уже что-то начать убирать загляните в эстафеты.

Хотите усилить эффект? Каждый раз, как звенит таймер спрашивайте себя: Что я чувствую сейчас? Если про голод и усталость многие более менее думают, то вот про эмоции вряд ли. А вы попробуйте!

Отчеты. Все ли разобрались куда отчитываться? Если что-то не ясно задавайте вопросы, это нормально. По любому поводу. у всех разное восприятие, вопросы - это нормально!