Войти
Мама двоих (12 лет, 3 года) Харьков

День 2. Одеваемся и обуваемся

0
212
Москва
Всем привет! Я возобновляю привычку пить воду, одно время приучила себя, потом как-то подзабила😑 Сегодня выпила 2 стакана, ну и в течении дня буду пить. Уход за собой очень люблю. Встаю, волосы дома всегда убираю, они длинные, и очень не удобно мне дома с распущенными, делаю либо пучок, либо косу,хвост. Очень люблю быть накрашенной, поэтому в последнее время еще и макияж с утра! Чувствую от этого прям прилив сил и энергии)) Смотришь на себя и радуешься)) Хотя если и не делаю, то хотя б тоник, сыворотка, всякие кремчики, масочки и тд. Хотя конечно всё это от многого зависит, бывали дни когда волосы в гульку и вперед)))) Но очень стараюсь и буду уделять себе это время. Стараюсь руки почаще мазать, это моя прям боль, они у меня вечно сухие. От воды, погоды, и тд. Одежду периодически перебираю, стараюсь дома не держать чего-то не красивого. Единственное, что вот никак не начну, это делать хоть какие-то упражнения для спины, для осанки, вот ну никак не приживается. Дома хожу в тапочках. Но, обувь на шнуровке пробовала, мне это реально помогает не разлениться, одела и сразу хочется что-то делать! Поэтому практикую такое, на уборку. Такие дела! Побежала что-то делать по дому, пока сынок спит))) Всем хорошего дня!
0
08.09.2020
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Красноярск
Про руки так тебя понимаю) я даже крем купила с дозатором,как у жидкого мыла, чтобы бежишь такая, быстро руки помазала и дальше поскакала)))
0
08.09.2020
Москва
У меня тоже такой есть))) удобно!)
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Да, я крема для рук по всему дому натыкала, везде тюбики😁
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Пойду тюбики проверю с кремом ) у меня все детские ) для всех. По важности - от вавок,от цыпок и маме для рук)))
0
08.09.2020
Москва
Конечно)) а то иной раз рядом крема нет, а идти либо лень, либо ещё что. Я в коляску на улицу тоже беру.
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Мне помогает сделать все дела отложенный телефон . Вот столько времени на интернет уходит(((
0
08.09.2020
Москва
тоже самое и у меня!
0
08.09.2020
Мама троих (14 лет, 9 лет, 7 лет) Санкт-Петербург
Ох, таже беда с упражнениями для спины! Пойду хоть коврик массажный достану, полежу на нем, хоть что-то для спины сделаю)
0
08.09.2020
Москва
Да да да, тоже лежу на таком!
0
08.09.2020
Москва
Надо вместе и со спиной начать заниматься))))
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
У меня тоже вечно руки сохнут. Поэтому кремики по всему дому расставил. Очень удобно, когда тюбики с дозатором. Всегда прошу маму мне в новогодний подарок парочку положить😉
0
08.09.2020
Москва
Согласна!) очень удобно!))
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Ира,разделяю твое мнение быть накрашенной и причесанной. Иногда думаешь? вот надо быстро выскочить из дома то купить и это. Вспомнишь что не накрасилась еще аж настроение куда-либо идти пропадает. А если накрашенная то все проходит без всяких запинок- раз и полетела куда тебе надо))
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Ира, Прям даже придраться не к чему :/ Молодец!!)) А по поводу упражнений поговорим еще ;)
0
09.09.2020
Москва
Спасибо большое!)
0
09.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Доброе утро ) я сегодня рано) сейчас напишу,а в течении дня буду читать девочек. Воду не пью утром, как-то не идёт у меня . Обувь на шнурках я тоже не ношу. На одном взлете для чистоты эксперимента я пробовала ,но это не мое. Поэтому у меня мягкие сабо по типу Крокс. Одежда есть четко домашняя и уличная. Сколько раз я выхожу на улицу,столько раз и переоденусь. Максимум могу в домашнем в подъезд выйти. Для красоты у меня дезик и все))))) очень редко тушь для ресниц. Не фанат я всего этого ,не фанат. Потом ещё напишу ,попозже . Пошли собираться в школу и сад. Всем хорошего дня)
0
08.09.2020
Мама двоих (14 лет, 5 лет) Москва
Я раньше тоже пить не могла, приучила себя, теперь утром хотя бы выпиваю а то днем вечно забыта у меня вода)
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Дело за малым) привить привычку)))
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Sarafasha, что и не умываешься даже? и не причесываешься? Почему-то бытует мнение, что любовь к себе - это обязательно салоны красоты и дорогущая косметика. И с водой нужно что-то делать. Эдак ты свое здоровье и молодость угробишь. Не можешь выпить стакан, выпей хотя бы пару глотков. Не лезет чистая вода, для начала можно добавлять в нее пару капель лимона, или меда, или сока огурца. Попробуй, не пожалеешь, и чувствовать себя будешь намного лучше. По поводу домашней одежды. Она может быть домашней и уличной, тут немножко не о том. Как выглядит твоя домашняя одежда? Есть ли на ней дырки, растянутости и т.п. Если да, то стоит от таких нарядов отказться, ведт носить испорченную одежду - себя не уважать... и не любить.
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Аааа) умываюсь,причесываюсь))) как без этого))) Вот что значит писать с самого утра )))) В домашней ревизию провожу. Два раза в год - весной и осенью. Или по мере износа .
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
А с лимоном воду любишь? Я начинала себя приучать с вкусненькой водички)) лимона туда, мяты, ягод каких-нибудь и нормуль)за ночь настоится, утром как компот)
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Нет ,не люблю( могу с лимоном выпить ,но немного . В ночи могу попить сходить ,но не утром))))
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Дописываю. Сегодня продолжаю эксперимент с раковиной- белизна отмыла,но какими-то кусками ,надо ещё раз намазать. Но это уже утром,когда все уходят ,чтобы не нюхать . Решено было младшую оставлять в саду до вечера,по жаре тяжело везти всех домой из сада. Со старшей ещё ходим на море. Сегодняшний релакс
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Катя, не трави душу🤣я сегодня босоножки и сандали убрала в шкаф, всё, у нас лето закончилось(
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Не,у нас босоножки до победного ,потом сразу в ботинки))))
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Классно как! Сколько у вас сейчас погода?
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Это если верить Яндексу . Ещё днём очень жарко (
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
о, прям наш июль)
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Вчера у нас так было, но думаю это был последний раз в этом году 😒
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Ну может бабье лето ещё побалует вас?
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Сомневаюсь, но наверно все возможно) Кстати у нас завтра +15 🥶
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Красотища!
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Девочки, всем привет. ЗАДАНИЯ: 1. Выпить стакан воды сразу после пробуждения ✅ Просыпаюсь я в ближе к 6. Пью всегда с долькой лимона и ложечкой мёда вприкуску. Потом чай зелёный с молоком(привычка уже много лет). До того как буду сына в сад, успеваю немного поработать и приготовить завтрак мужу. Завтракаю сама уже после того как о веду сына в сад, либо отправлю их с папой)) 2. Одеться. ✅ Я считаю, что домашняя одежда должна быть прежде всего комфортной и свежей(не застиранной, не штопанной). У меня несколько трикотажные платьев, футболки и штаны, разной длины. Вообще в планах обновиться к родам чуток. Есть 2 футболки и 1 платье с секретом для ГВ, хочу ещё прикупить. 3. Привестив порядок лицо и волосы. Волосы с некоторых пор мою вечером, поэтому утром наношу на кончики сыворотку и укладывают феном, а потом в пучок🤷‍♀️. Для лица сейчас использую по утрам лёд. Отвар петрущки+лимонный сок, это от пигментации. Макияж лёгкий. С тех пор как начала использовать тени-карандаш, полюбила краситься, не осырается и держится весь день. Перед садиком наношу дневной уход и укладываю волосы. После того как отвела сына в сад, делаю макияж-тон, тени, тушь, бальзам для губ(помаду и румяна только вне дома) 4. Поделиться мыслями по поводу обуви: будешь носить или нет, почему.❌ Обувь не прижилась. Ношу носочки, либо босиком. Чтобы не прилечь мне нужна мотивация, кеды точно не остановят🤣, если захочу и в них завалюсь. . Раковина блестит👌 Сегодня новый рецепт опробовала "тыква как манго". Вкусно👍 1кг тыквы 1 апельсин Четверть лимона 200гр сахара (режем кубиками, 3 часа стоит, даёт сок, перемешиваем. Раскладываем по банкам-сырое, банки в кастрюлю с водой и стерелизуем 30-40 минут). . Вечер⬇️ по расписанию чистка лица, сегодня маска-плёнка с углем . А ещё я для себя недавно открыла сухой массаж щёткой Девочки, это бомба🔥🔥🔥. Визуально пока трудно судить. Я фото "до" сделала. 2 месяца делаю массаж уже. Тактильно кожа стала намного лучше.
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 8 лет) Каменск-Шахтинский
Рита, какая ты молодец, столько ухода за собой, взяла на заметку воду с лимоном и мёдом, спасибо.
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Рита, все думаю про эту щетку... глядя на тебя, решусь все же, куплю и начну своей кожей заниматься ты такая молодец, столько разных уходовых процедур 👍👍😂
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Работа, возраст и наличие маленького сына обязывают🤷‍♀️. Однажды один мой коллега делал опрос в инстаграм "Что самое главное мы должны дать нашим детям?" Ответов было много - деньги, старт в жизни, образование, квартира, воспитание, любовь и тд. Его ответ был "Мы должны им дать здоровых и богатых родителей, чтобы им в расцвете своих сил и лет не пришлось вместо того, чтобы заниматься собственными карьера и, личной жизнью, ухаживать за больными родителями, помогать им материально." Это очень сильно меня отрезвило и заставило задуматься не только о заработке, но и собственном здоровье. Внешность не исключение.
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Рита, золотые слова.
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Рита, полностью согласна!!!!
0
09.09.2020
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Лион
А где покупали?я давно хожу в раздумьях вокруг этих щеток
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
На OZON. У меня из искусственной щетины, средней жёсткости. Для начинающих самое оно 👍. Около 500р стоила.
0
09.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Какие аппетитные баночки )
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Рита, ты молодец какая - Уход и утренний и дневной и вечерний. Я только утром чем то брыкнулась,намазалась и пошла. Буду брать с тебя пример. Щетка, буду теперь думать, я раньше думала все разговоры о ней просто реклама
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Засмущали😘. Я ленивая. Все благодаря взлёта. График ухода за собой уже больше 3-х лет как составила. Конечно соскакиваю, но это как с системой - всегда знаешь как вернуться в строй, какая зона 🤣
0
09.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Какая ты красивая!!!!!!! Просто вау!!!
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Спасибо😘
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Рита, Как же ты себя любишь))) Великолепно!
0
09.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Я у себя одна😇. 🤣🤣🤣
0
09.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Всем привет! Я с утра зомби: встаю в 5:15 где то и полчаса мне надо тупить на балконе с сигаретами и кофе и не дай бог кто-то кроме кота попробует в это время проснуться. Стакан воды я выпиваю с утра первым делом всегда, да и дома у нас везде стоит вода. Расход минералки просто пугающий ))) Ещё со времён декретного отпуска у меня отлично подобранная капсула из кэжуал вещей (мягкие джинсы, куча футболок которые я без сожаления прореживаю если застирались, кардиганы всех цветов радуги). Кроссовки дома ношу если дома целый день, после работы часто переодеваюсь в штаны для йоги чтобы отдохнуть от деловой одежды. Не крашусь хоть и умею. Каждое утро умывалка, увлажняющий крем и духи. Волосы дома убираю, если готовлю могу ещё и тюрбан намотать сверху чтобы волосами не трясти в еду. С утра бодренько вычистила кухню, вспомнила что в связи с переездом напрочь забыла про таблетки которые надо пить каждое утро, исправилась. Заказала наконец то почти всю недостающую мебель, написала списки, в общем котик просто ))
0
08.09.2020
Москва
привет! Классные привычки! И столько всего уже переделано с утра! Молодчина👍
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Привет! Спасибо!! Это мой последний день отпуска и я осознала что сделала за две недели ну может 30% от запланированного, но считаю что это все равно круто ))
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Lena, почитала и тоже задумалась о духах и кардиганах) красиво и так приятно 💁
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Для меня духи - это вот прямо очень важно, я каждый день пользуюсь неважно дома я или нет. У меня одни духи по много много лет и это вот просто часть меня, если не побрызгалась, ощущение такое же как когда зубы забыл почистить.
0
08.09.2020
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Красноярск
Кстати да, духи забыла)) не могу без аромата , моя терапия хорошего настроения)) Возьму на заметку тюрбан. У меня волосы запахи впитывают сильно, когда готовлю и нужно куда-нибудь потом пойти у меня депрессия. Ненавижу запахи кухни от женщины вне дома)))
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Тюрбан - отличная штука просто. У меня волос много сыпется и я похоже скоро в нем дома перманентно ходить начну 🤣
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
И я задумалась. Вот жара спадет и можно пользоваться. А то в транспорте тяжело ехать с запахами ,даже со своим(
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Я тут в 7 утра встала, и весь день хожу и думаю какая молодец, как рано😂 Вот про таблетки напомнила, у меня витамин д стоит, надо начинать пить.
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
В России я тоже раньше 8 утра проснуться не могла вообще, так что да, ты супер молодец и очень рано встала 👍👍👍
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
5.15. ну ты даёшь ))) я тут своими 5.45 горда была...
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Lena,супер!
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Lena, Отличное утро, браво!!! А вот с курением нужно что-то делать)
0
09.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Всем привет, 1. Про стакан воды с утра- был момент я практиковала, эффект не почувствовала. Наверно полезно, но оценить мне сложно. 2. В пижамах/халатах и тп не хожу, есть специальная домашняя одежда, с этим все ок. 3. С заботой о себе у меня сейчас не слишком хорошо, в этот взлёт надо добавить время для своего внешнего вида во время няни😬 4. Обувь дома не ношу почти никогда, я за пассивное закаливание ребёнка и себя заодно. Сегодня все бегом, снова переезд 🤪 Всем хорошего дня)
0
08.09.2020
Мама девочки (12 лет) Уфа
Мечта, здорово! Молодец! Легкого переезда!
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Спасибо!
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Вы по городу переезжаете ? Или опять глобально?
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Из однушки уехали, Муж жил в ней пока нас не было. Сейчас побольше квартира, но все равно не знаю куда я тут все наше барахло дену, когда оно доедет 🙈
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Ты же глобально так расхламилась перед переездом) Как раз в полёте ещё раз разберёшься )
0
09.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Я вчера открыла шкафы и чуть не упала. Почти все отсюда- хозяйские вещи, и так вся кухня- свободных шкафов нет 🤷‍♀️. Так что мне надо хозяев «расхламлять» 😅 ну в смысле купить шкафчик на балкон и туда 80% вещей сложить и запереть. Своих вещей у на вроде казалось не много, но по итогу едет 7 коробок доставкой и Багажник забит в машине 🙈
0
09.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Нет,собираешь вещи хозяйские в коробку и отдаешь со словами ,,спасибо ,мне это не нужно ,у меня своя утварь", так же можно поступить и с постельным. Я так делала ,но мы сразу оговаривали что мне никакой скарб кроме мебели и техники не нужен
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Мечта, Люди старались, столько вкусного и полезного оставили, а ты расхламлять ;Р
0
09.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
🙈🙈🙈
0
09.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Мечта, у меня данный вид пассивного закаливания "Не пошел" как осень наступает- дети все в соплях- до лета.
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Ну я хотя бы буду думать, что сделала все, что могла. А так да, болеет тоже конечно 🤷‍♀️
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Ольга, у меня тоже старшая сегодня дома, нужно начинать пить витамины. А то я летом совсем расслабилась
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Мечта, Хорошего дня! Для того, чтобы почувствовать эффект от какого-либо нововведения рекомендуется вести дневник. По поводу заботы о себе. Зачем ждать няню? Это пять минут с утра: умылась, протерла лицо тоником (или мицеляркой, или что тебе подходит), нанесла крем - все. По желанию, прошлась по ресницам тушью, стрелки пририсовала (не знаю, что ты любишь)
0
09.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Всем доброе утро 😊 Я в 8.00 отвожу детей в сад, поэтому одежда/прическа/лицо готовы сразу сутра💪 Вот воду забываю через раз, самый лучший вариант для меня- заранее наливать стакан вечером и ставить на стол. Обувь ношу осенью/зимой, летом жарко. На шнурках пробовала,но всё равно со временем возвращаюсь к тапочкам-балеткам на резиновой подошве. Купила новые) Кстати, раковину за ночь никто не замусорил😆 Зато рядом нагрузили:
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Саша, постеснялись такую красоту портить))) Класс! Тапочки такие уютные, домашние) С водичкой именно так и поступала вначале. А еще ведь и бывает проснешься ночью и заснуть сразу не можешь. Тогда тоже пару глотков делаю, очень помогает
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Да, надо вводить заново эту привычку, если с вечера налила, то утром точно выпью)
0
08.09.2020
Мама троих (18 лет, 12 лет, 6 лет) Москва
Приготовить воду с вечера-мысль! Домашние знают о марафоне? У меня муж очень рано уходит на работу,в раковине оставляет посуду,только по выходным вижу такую пустую и красивую раковину 😉
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Домашние с прошлых взлетов знают, что если раковина чистая- то туда лучше ничего не складывать, иначе мама будет недовольна😂
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Какие тапочки смешные, класс!!! 👍👍👍 У меня с раковиной новый анекдот: она теперь огромная и ненаглядный ее аккуратно набивает чтоб снаружи ничего видно не было 😂😂 Лучше б он также аккуратно в поскдомойку посуду складывал 🤣🤣🤣
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
😂складывание посуды в посудомойку- это уже следующий шаг, ступень эволюции😆
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Этого мы в следующей эре достигнем мне кажется, должна признаться что я даже не особо мечу громы и молнии потому что милый убирает кухню всегда после того как Леночка что нибудь приготовит 🤣🤣🤣 если что, наша кухня после приготовления воскресного завтрака выглядит как то так 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
😂называется: "творец творил"
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Сестра)))) а это мы пообедали с дочкой и я села почитать отчёты))) и пофлудить )как видно - воду я таки пью)))
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Lena, узнаю свою кухню после готовки 👍👍 что бы я ни готовила, всегда так))
0
09.09.2020
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Саша, домашние молодцы, не посягнули на чистейшую раковину))
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
боятся😆
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Привет всем! Воду выпила. Сегодня выпила всего 1 стакан.Обычно выпиваю 2-3. Оделась в спортивную одежду, так как делала зарядку. Выбрала платье на сегодня. Умылась с спонжем, причесалась Обувь-хожу в тапочках. Хочу новенькие приобрести, пока не выбрала. В обуви с шнурками хожу только на улице. Но стараюсь не прилеживаться и не присиживаться. Раковину протерла. Вчера начала небольшое размусоривание.
0
08.09.2020
Москва
Отличная работа! я тоже начала заново прививать себе привычку пить воду, обычно стакана 2.
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Изабель, зарядка это вещь, здорово, что делаешь 👍👍👍 надо тоже к спорту приобщаться))
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Екатерина, очень бодрит! Мне очень нравится Ольга Сагай с программами Гибкое тело. И Зумба) https://www.youtube.com/watch?v=Bv245eKS15o
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Я тоже понемногу размусориваюсь. Мы в недавнем марафоне с Таней начали это дело)
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Саша, и откуда только все это берется!)))))))))))
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Оооо!!! Ты зарядку сделала, какая ты молодец! Я искренне восхищаюсь женщинами, которые могут заниматься физкультурой дома. Я сколько не пробовала, дальше 10 минутной растяжки дело не идёт вообще
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Lena, благодарю! это очень приятно! про зарядку-я четко заметила, что если не делаю зарядку, то чувствую себя отвратительно. Прочитала, что ты написала, вот у меня зарядка вместе кофе и остального. если я её не делаю, то жесть! И настрой вниз и все остальное. Но заметила, что зарядок очень много, и главное найти подходящую!
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Lena, растяжка это уже хорошо, даже пятиминутная))
0
09.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Я тоже начала. В срочном порядке насобирал 2 кг макулатуры в школу. Была уверена ,что все выкинула ненужное
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Sarafasha, думаю..кто то это все подкладывает! не иначе!))))))
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Изабель, Привет)) Не беги впереди паровоза, небольшое размусоривание нам еще предстоит. А что с водой? на зло кондуктору: куплю билет и не поеду?))) или забегалась? По всем остальным пунктам отлично!
0
09.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Elena, размусоривание поднимает мне настроение. А тут...дожди пошли, нужен позитив))) а с водой-почему то иногда не хочется.
0
09.09.2020
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Привет, Елена и Девушки) Мое утро началось с перевода будильника на 20 минут позже , тк младшая полночи не спала . Далее последовало осознание, что все планы на день придётся перепланировать, тк у старшей начался насморк и в школу мы не пошли... вот такой стакан воды 😅 Ладно, по существу- воду не выпила сразу. Сегодня поставлю рядом с кроватью стакан с водой и на кухне приготовлю , чтобы тоже выпить . Мое утро по будням начинается в 05:50. Умываюсь, накидываю халат и буду и провожаю старшую. В школу ее отвозит муж, я одеваюсь и крашусь позже, когда окончательно просыпается младшая. а если она проснулась сразу, то когда провожаю дочку и мужа . домашнюю одежду надо обновить- чем с удовольствием и займусь на неделе. обувь точно нет- у меня теплый пол, да и уже знаю наверняка, что не приживется эта привычка у меня, пробовала ни раз )) я за факультатив ) 👌 как же я рада, что взлёт начался) сразу в голове собранность какая то 👍
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
согласна, на взлётах сразу собранность и волшебный пендаль😁
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Ты путаешь . Сначала пендель,потом собранность
0
08.09.2020
Москва
😂👍
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
хорошая компания- и собраться помогут, и пинок обеспечат🤣
0
08.09.2020
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Sarafasha, 😂😂
0
09.09.2020
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Саша, да! не зря говорят- в компании веселее ) вот мне же ничего не мешало начать летом, все знаю же , но нееееет , я упорно ждала начала 😆
0
09.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Тоже пора бы обновить домашнюю одежду🙈
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Паня, привет-привет))) А почему бы не пропустить ненужный пункт с халатом и сразу не натянуть футболку и шортики, например?)) С водой решение правильное, чем больше ее по дому будет стоять, тем больше выпьешь)) После обновления гардероба похвастаешься?
0
09.09.2020
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Elena, потому что я хитрая- могу лечь с младшей доспать 🤣🤣🤣 ок, покажу ))
0
09.09.2020
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Красноярск
Утром я захожу на кухню с пледом ,пью кофе и только потом открываю глаза))) Стакан воды у меня чуть позже, за полчаса до завтрака. С утра мое тело требует глоток горячей жидкости для запуска всех процессов) Домашняя одежда у меня в основном-платья, приобретаю специально для дома, бренда "твое" .они недорогие , поэтому у меня их штук пять ,плюс каждые полгода ненапряжно обновить, летом более лёгкие ,с открытыми плечами,например, зимой- потеплее ,поуютнее. Очень давно домашнюю обувь у меня заменяют сандалии . Не шнурки ,но снять проблематично, хотя это не мешает мне иногда завалиться на диван 😄 И да, обувь на твердой подошве меня настраивает на рабочий лад, в мягких домашних тапочках я не продуктивна и к тому же в них жарко и они скользят. Уход за собой с утра - умывание , крем, бальзам для губ. Скраб и два раза в неделю маска для лица. Макияж, пока в декрете, я не делаю. Для выхода на улицу- тушь и хайлайтер. Волосы у меня длинные и я не умею с ними обращаться, поэтому просто сбрызгиваю экспресс кондиционером и делаю высокий хвост.
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Грозовая_кошка, у меня есть хайлайтер, но я им вообще не пользуюсь. А как эффект от него? обувь супер! красотка!)))
0
08.09.2020
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Красноярск
Я наношу хайлайтер на кончик носа и скулы)) только совсем немного!! От его блеска светоотражения лицо становится более отдохнувшим))
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Цюрих
Сандалики отличные! Я тоже в обуви гораздо более собранная, босиком могу сидеть и курить на балконе весь день. Иногда надеваю кроссовки только на первую половину дня. Как все сделаю, переодеваюсь в мягкие штаны (если дома, то я люблю спать днём)
0
08.09.2020
Москва
Привет! Как всё здорово! Ты умничка! Очень понравилась идея с сандалиями! Тоже хочу ))))!
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
О, а сандали дома- это отличная идея. Мне в закрытой обуви летом жарко.
0
08.09.2020
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Красноярск
Именно по этой причине я много лет назад попробовала сандалии)) удобно,красиво, не жарко и мыть их легко, а не стирать ,как тапки )
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Грозовая_кошка, Идея с сандалиями великолепна! Вот что называется: век живи - век учись. И общий настрой отличный, хорошо о себе заботишься. Вот только с косметикой не понятно. До декрета ты красилась для окружающих получается, а самой тебе лень?
0
09.09.2020
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Красноярск
До декрета я красилась,потому,что работала в магазине косметики и макияж был обязательным условием для работы)) А сейчас времени жаль , если делать хорошо, то это долго , а вечером снимать его ещё ,кожу очищать))) в течение дня я могу несколько раз умыться и освежить лицо . Поэтому пока только тушь на выход , мне достаточно)
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Грозовая_кошка, отлично, главное, что ты чувствуешь себя хорошо)
0
10.09.2020
Мама четырех (от 15 лет до 31 год) Сасово
Всем привет, появилась минутка и я здесь) Вода с утра, это запивание таблетки по будильнику в 7 часов (щитовитка барахлит) через 40 мин завтрак, следовательно за это время, одеться, умыться, расчесаться. приготовить завтрак и поднять пацанов. Одежда - когда-то давно на первом взлёте я поняла какой ужас мой вид, и полуторагодовалые близнецы здесь не причём. С тех пор вид дома у меня вполне нормальный, домашние трикотажные платьешки, спортивный костюм, шорты с футболкой. Короче всё, в чем я могу и дверь открыть, и в магазин сходить. Обувь - пробовала я ходить в кедах по дому, бесполезно! В системе имеется в виду, что шнурки не дадут улечься на диванчик... У нас в стране по-моему нет тёток лежащих на диванчике, а если и есть, то флайледи им точно не нужна. И потом, какие шнурки на фиг меня удержат? типа развяжи, завяжи, да у меня на кроссовках шнурки завязаны так, что сниму и одену я их без вязания шнурков. Ну и на кедах было соответственно. Короче, ну их эти шнурки, не мы для системы, система для нас) Как-то так, удачи всем)
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
это да, если захочется прилечь, то кеды со шнурками не помеха😁
0
08.09.2020
Мама четырех (от 15 лет до 31 год) Сасово
Если сильно захочется, меня ничего не остановит)
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
аналогично))
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
О дааааа. Я с вами )))
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Согласна на 100%,что система для нас. Меня тоже кстати никакие шнурки не удержат🤣
0
08.09.2020
Мама девочки (12 лет) Уфа
Ольга, да уж, тоже не прижилась обувь на шнурках дома
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 8 лет) Каменск-Шахтинский
Ольга, и у меня обувь не пошла.
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Ольга, Аминь! Я тоже так в свое время решила )))
0
09.09.2020
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Про одежду, не могу исправить первый комментарий , опять же где я живу , можно увидеть и в пижаме в магазине , так что у нас можно в чем угодно открывать дверь :-) голой наверное нельзя, это уже нормы морали больше.
0
07.09.2020
Мама мальчика (12 лет) Сан-Хосе
Да, пижамы по вечерам и спортивная одежда в обтяжку в течение дня-прямо униформа многих:)
0
07.09.2020
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Шёпотом , а ведь удобно 😊 я по выходным утром могу долго в пижаме дома ходить 😊
0
08.09.2020
Мама мальчика (12 лет) Сан-Хосе
не знаю, у меня даже и нет пижамы, я их не люблю:)
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Mariya, тут вопрос не в том, в чем можно по социальным нормам, а в чем ты будешь чувствовать себя ЖЕНЩИНОЙ. Привлекательной, а не независимой. Ничего не имею против независимости, просто это оправдание используется, когда женщина решает на себя забить.
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
А во сколько ты вечером ложишься? Сложно представить- в пижаме в магазин 😬 в ней же потом в свою чистую свеженькую кроватку...
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Я в 9:30 спать , вместе с детьми 😊 и то еле глаза продираю с утра
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Идеальное время) надо и нам пробовать. А то мы не раньше 10 засыпаем. И подъем у меня 5.45,брррр
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
Надо мне тоже раньше ложиться и вставать. Поставлю пожалуй себе целью на взлёт 👌
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Это на самом деле очень круто. Я пока на 9.30 не созрела, но до 11-12 теперь точно стараюсь уснуть. Гораздо бодрее весь день проходит,да и внешне лицо отдохнувшее.
0
08.09.2020
Мама девочки (8 лет) Москва
у меня также история, по лицу стало все видно🥺 надо попробовать!
0
08.09.2020
Мама двоих (14 лет, 5 лет) Москва
Доброе утро всем) Утро моё начинается в 06:15 и всегда со стакана воды, сырой, иначе мой организм отказывается работать😀 после того, как приготовлю завтрак, выпиваю ещё один, даже если не хочется, потому что знаю, что в течении дня я забуду, а если и вспомню, то от работы не стану отвлекаться. Из уходовых процедур, умывалка, тоник, сыворотка я не крашусь, не люблю это дело, хотя в последнее время начала задумываться, что стоит бы хотя бы минимально, наверное. Ресницы наращиваю, поэтому я с утра красавица😀волосы ниже спины, так что расчёсываю всегда, иначе ведьма, в общество выхожу с распущенными, дома хвост или коса. Обувь дома у меня не приживется, люблю ходить босиком, а ложусь только тогда, когда пора спать)одежда есть строго домашняя,после улицы всегда переодеваюсь и своих приучила. Пошла будить сына и мужа, всем хорошего дня!
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Света, ресницам завидую, моя мечта))) с ними точно - встала и сразу красавица! Как тебе mixit? давно пользуешься? я все поглядываю на эту косметику, но так и не решилась уйти от своей проверенной)
0
08.09.2020
Мама двоих (14 лет, 5 лет) Москва
Ресницы уже 6 лет у меня, привыкла очень, удобно. А микситом 2 года пользуюсь, в принципе нравится, а ты чем?
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
У меня уже лет 5 la roshe pose, периодически пробую что-то новенькое, но все оказывается хуже нее Моя кожа требует сильного увлажнения , ну и ухода от морщинок... ох, годы-годы)) Реснички обязательно следующим летом наращу!
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Светка я, Спасибо, тебе тоже хорошего дня)) По отчету вижу, что о себе заботишься, холишь и лелеешь))) По поводу одежды: не важно, есть именно домашняя одежда или нет, главное, чтобы домашняя одежда была опрятная красивая, чтобы в ней ты чувствовала себя хорошо и привлекательной.
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
"ложусь только тогда, когда пора спать"-да, это знакомо😆
0
08.09.2020
Мама троих (12 лет, 10 лет, 2 года) Севастополь
Главное лечь спать не в тот день,когда надо вставать
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
😂
0
08.09.2020
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Лион
1. Водичку пью,покрайней мере стараюсь. Я водохлеб,поэтому воды за день всегда выпиваю много, у нас по дому обычно расставлены бутылки 1.5 литровые (святой источник,больше всего всем домашним нравится) и все потихоньку посасывают воду из них))) 2. Обувь, кроссовки у меня не прижились,зато прижились тапочки, купила в фамилии какие то дорогие и такие они удобные оказались хожу в них или носочки 😁 3. Домошняя одежда, ухххх ,я тут на последней распродаже алиэкспресс закупилась вещами для себя (подписана на пару блогеров,и там такие веши они офигенные рекламируют, совсем не китайское качество). И вот для дома тоже прикупила комплектики,но их нашла сама.... а началось все с инстаграмма,попалась на глаза реклама, магазин, сурер-пупер качественные шелковые наборы для дома, красота невероятная 😍😍😍но цена 5-6 тысяч за комплект (вот специально по быстрому наскринила в инсте что нашла,в этом шоуруме цены не смотрела ,просто первый попавшийся по хештегам) Короче,слюни я попускала, и пошла на али искать по фотографии,и что же?))) Нашла естественно! За 1000 руб ,комплект штаны+ майка Ногу обычно с друглй майкой или футболкой)))) А комплект с авокадками до меня еще не доехал,жду))))
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Василина, Отличные лисички, и комплект с авокадками прелестный.
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Новокузнецк
Штанишки🔥🔥🔥
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Василина, Умничка! Великолепный вид)))
0
09.09.2020
Мама троих (17 лет, 15 лет, 7 лет) Москва
Доброе утро! Немного припозднилась с отчётом 😅обязуюсь исправиться и впредь такого не повторять 😇 Стакан воды натощак я выпила как раз перед прочтением поста, так что с этим проблем нет. Мои помощники по уходу за лицом на вчерашний день: (тоник, крем и бальзам для губ) По поводу одежды предпочитаю майки/футболки + шорты/штаны. Кеды на шнуровке точно носить не буду, даже если на улицу одеваю кроссовки, то шнурки не завязываю 😅 Дома предпочитаю носить пляжные шлёпки, для меня это самая удобная обувь) По повода пункта об уходе, ПП и физ.нагрузках - я конечно же ЗАААА!!)))) И про причёску! Волосы убрала в высокий хвост))
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Ирчи, Доброе утро! Лучше поздно, чем никогда)) И главное все-таки не отчет, а то, что ты делаешь) Умничка))
0
09.09.2020
Мама троих (17 лет, 15 лет, 7 лет) Москва
Elena, спасибо 😊
0
09.09.2020
Мама четырех (от 15 лет до 34 года) Черногорск
Молодец, тоже не дружу с обувью со шнурками . А воду никак пить не научусь, но сегодня выпила.
0
11.09.2020
Мама девочки (26 лет) Москва
Добрый день. Заказала себе домашнюю одежду. Будет завтра Вот эта футболка особенно понравилась))
0
08.09.2020
Мама троих (14 лет, 9 лет, 7 лет) Санкт-Петербург
Красивая! Где заказывала, сдавай явки-пароли))
0
08.09.2020
Мама девочки (26 лет) Москва
На озоне) Подряд листала футболки
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
о, самое то😁
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Футболка супер!
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Удача, Какая классная лисичка. Фотоотчет, как придет, обязательно))
0
09.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Доброе утро 🌄 Мой день начинается в 7:30-8:00. Стакан воды - годами выработанная привычка)))), да и в течение дня много пью воды Уход за собой обязателен сразу как проснулась - умывание, сыворотка, крем Из косметики тушь, волосы убираю в хвост - дома так удобнее всего)) Из домашней одежды предпочитаю шорты и футболку - у меня их несколько комплектов, чтобы можно было комбинировать Обувь - сандалии Крокс, закрытую дома не люблю принципиально Соблазн прилечь возникает, но вечный энерджайзер-сынуля бдительно это контролирует - раз прилегла, значит, все дела сделаны: Мам, пойдем играть 😂😂😂
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Екатерина, Отличные привычки и отличный уход! Сынуля тоже не подкачал)))
0
08.09.2020
Мама двоих (25 лет, 10 лет) Ульяновск
Это точно, Лен))) дети - наше все))) и будильник, и пинок доя саморазвития
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Я у ЛяРоше очень люблю умывалки, особенно их запах)
0
08.09.2020
Мама троих (18 лет, 12 лет, 6 лет) Москва
Доброе утро! Одежду сменила ещё со своего самого первого(80го) взлета. Отыскала обувь на шнуркахФ(фото почему-то не грузится). Стараюсь не забывать тушь хотя бы,использую умывалку только,крем не могу подобрать себе-кожа очень жирная. Пошла пить воду. Я очень ЗА факультатив. И за физические упражнения,и за питание(это вообще больная тема),и за уход.
0
08.09.2020
Мама двоих (30 лет, 16 лет) Красногорск
Анн@, да! с кремами непросто!) заинтригована! а что за обувь?
0
08.09.2020
Мама троих (18 лет, 12 лет, 6 лет) Москва
Самые простые полукеды(резиновая подошва,верх-хлопок,на шнурках). Покупала лет 7 назад в магазине на распродаже за копейки
0
08.09.2020
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Анн@, я тоже была в 80- м взлёте)) это был мой первый 🚀
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Анн@, Обязательно потом поделись впечатлениями по поводу обуви) А что с кожей? Как крема на нее влияют, пыщавишься? Может дело не в креме, а просто нужно лучше кожу очищать, масочки с глиной ит.п.? Настрой мне твой очень нравится. Постараюсь удовлетворить все запросы))
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Доброе утро всем! Вроде опрос в пост добавляла, а сама его не вижу. Ладно, бог с ним. Воду пью, за утро и не один стакан выпить могу, и в течение дня возле меня постоянно водичка на работе стоит. Домашний гардероб необходимо слегка подчистить, есть там пара вещей, которым пора в мусорное ведро. Лицо в порядок привожу мицеллярной водой и увлажняющим кремом, если перестаю это делать, покрываюсь прыщами. Приучаю себя наносить полный макияж, так как с ним я однозначно выгляжу лучше. Но дома и на дачу полный боевой раскрас не наношу, достаточно лишь туши для ресниц)) Ножки мои не терпят заточения, особенно летом, потому дома хожу босиком.
0
08.09.2020
Мама троих (18 лет, 12 лет, 6 лет) Москва
Опрос виден,92% за факультатив пока. Здорово,что получается пить много воды!
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
Я для воды купила себе бутылку специальную, буду с собой возить везде)
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Саша, то же самое)
0
09.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Брянск
Сегодняшний день почти мой каждый день. Попила, помылась, причесалась, кремами намазалась. Только с одеждой все сложно. С маленьким ребёнком накладно надевать все нарядное и красивое каждый день. Я не шмоточница, поэтому Чисто и ладно)) Заставила себя сделать полный уход за телом после вечернего душа. Это сложно, когда глазки уже закрываются от усталости. Не знала, что сегодня тоже надо чистить раковину, поэтому пошла прямо сейчас)
0
08.09.2020
Мама троих (17 лет, 15 лет, 7 лет) Москва
раковина всегда теперь должна сиять, осталось всех домашних только к этому приучить!) 😅
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Чукча, раковину отныне каждый день нужно поддерживать в сверкающем состоянии, либо хотя бы раз в день намывать. Уровень любви у тебя хороший, так держать!
0
09.09.2020
Мама четырех (от 15 лет до 34 года) Черногорск
Молодец, уход за собой почему-то всегда остается на заднем плане, а ты молодей!
0
11.09.2020
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Москва
С водой утром я не дружу, потому что приходится выбирать между водой и кофе, а кофе я люблю больше. Но стакан воды я всё-таки выпила сегодня))) Одеваюсь и привожу себя в порядок каждое утро перед работой. А по поводу обуви, раньше я ходила только босиком! Во время первого взлета пыталась приучиться к обуви на шнурках или липучках, но безрезультатно. Зато научилась ходить в тапках))) теперь хожу только в тапках. Продолжаю летать в тапках)))
0
08.09.2020
Мама троих (17 лет, 15 лет, 7 лет) Москва
Тапки тоже хорошо))
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Елена, молодец, что сделала над собой усилие. А почему не совместить. Сперва попей водички, а потом кофе. А как дела у твоей раковины?
0
09.09.2020
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Москва
Elena, раковину поддерживаю. Времени не хватает на воду и кофе, а сразу после воды пить не хочется))) Буду следовать инструкциям, глядишь и приучусь пить воду
0
09.09.2020
Мама двоих (17 лет, 9 лет) Одесса
воду пью с первых моих попыток взлетов привожу себя в порядок, это зашло на ура ношу по квартире тапочки, а если хочу прилечь, тоже обувь не помеха
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Татьяна Савченко, о я тоже если уж хочу прилечь так ни сапоги ни лыжи мне не помеха
0
08.09.2020
Мама троих (14 лет, 13 лет, 8 лет) Севастополь
Ольга, про лыжи верно сказано))
0
08.09.2020
Мама троих (14 лет, 13 лет, 8 лет) Севастополь
Татьяна Савченко, было бы время прилечь, а остальное не помеха))
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Татьяна Савченко, Хорошие привычки - это замечательно, молодец, что поддерживаешь их)
0
09.09.2020
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Я первая , у меня все так просто , на работе надо быть в 7, в 5:40 продираю глаза , утренние процедуры , санскрин и деодорант это моя «косметика» . Кофе уже пью в машине и вторую кружку на работе . Из этого задания мне надо приучить себя пить воду а только потом кофе. Обувь дома не ношу , американцы многие как раз по «Марле» в кроссовках и уличной обуви целый день , мне не нравится. А вообще конечно надо собой заниматься , ухаживать и любить себя.
0
07.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Mariya, Доброе утречко! Я раньше тоже могла несколько кружек кофе выпить за утро, а теперь все поменялось благодаря привычке выпивать стакан воды мне достаточно одного некрепкого с молоком. А как на счет завтрака? Только не говори, что первый прием пищи у тебя часов в десять
0
08.09.2020
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Завтрак на работе со вторым кофе в большинстве случаев
0
08.09.2020
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Магнитогорск
ох как рано😲я бы без ведра кофе не справилась😆
0
08.09.2020
Мама троих (14 лет, 13 лет, 8 лет) Севастополь
Добрый вечер. Раковина чистая была с утра. Сейчас как раз иду мыть посуду после ужина. Воду пила, полный стакан не влез, но хоть немного)) Усмываюсь, крашусь, Одеваюсь я с утра и убегают из дома. За этим следить не приходится, все на автомате))
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Брянск
Второй день взлёта прошёл на расслабоне)) надо такой через пару недель 😁😁😁
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Чукча, я стремлюсь, что весь взлет прошел на расслабоне, а потом и жизнь)
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Юлия, Так держать!
0
09.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Всем привет! День второй полет нормальный. Встала и водичку с утра выпила+ Помылась, волосики просушила, накрасилась + Одежда у меня вроде норм + Обуваюсь, у меня обычные шлепки. Босиком ходить не могу(неудобно) На шнуровке - думаю здорово, но мне не подходит? мне кажется это больше для тех кто в доме живет. У нас в большой комнате лежит ковер, я как то с детства обучена по ковру в тапочках не ходить...А если бы обувь со шнуровками была - был бы очень неудобно. Я за факультативы. Ах да раковину помыла
0
08.09.2020
Мама мальчика (6 лет) Брянск
Я помню, что в детстве меня заставляли снимать тапки перед ковром, прежде чем я там играть сяду. Жуткое воспоминание. Выросла и делаю что хочу.
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Ольга, Отлично по всем пунктам! Летим дальше))
0
09.09.2020
Мама двоих (15 лет, 8 лет) Каменск-Шахтинский
Всем привет. 1. Воду не пью, но ниже в комментарии Риты возьму на заметку с лимоном и мёдом, мне нравится. 2. Так как я давно и не раз проходила взлёт, плюс утром я на данный момент везу сына в школу, а до этого вместе с детьми ездили в магазин, то с одеванием и приличной домашней одеждой у меня проблем нет, недавно подкупила легинсов и футболок. 3. Голову мою по утрам, потом укладываю феном. 4. Обувь в доме не ношу, живём в частном доме, на улицу и обратно бегаю миллион раз, крайне было бы не удобно миллион раз переобуться. Приятного взлёта!
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Ох, когда то и я мыла голову каждое утро. Когда еще мамой не была, потом у меня эта привычка отпала.
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Наталья, попробуй еще освежающие вкусы: огурец или мята.
0
09.09.2020
Мама мальчика (12 лет) Сан-Хосе
1. воду пью всегда, мне именно ее и хочется после пробуждения, чуть ли не единственная хорошая привычка :) 2.есть специальное домашнее платье, в нем же и мусор выношу и на балкон хожу 3.душ,крем и расчесаться как- то само собой, макияж по вдохновению 4.ни за что не променяю домашние тапочки на какую-то обувь на шнуровке.И прилечь иногда можно, уж не дворец у меня, чтобы не было времени просто полениться.
0
07.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
annaV, какой позитив и уравновешенность чувствуются в твоем отчете. Сразу видно, что процесс налажен)))
0
08.09.2020
Мама девочки (12 лет) Уфа
Всем привет. Воду пью всегда, литра три в день)) иначе сильный дискомфорт, вплоть до сухости глаз и слизистых. Живу загородом, так что сходить в магазин в пижаме и галошах стандартное дело🙊 Но чаще всего ношу спортивную одежду дома. Кроссовки дома носить не могу - жутко не удобно, те потеют ноги. Всегда тапочки. Попробую надевать сандалии, посмотрим что из этого выйдет.
0
08.09.2020
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Лион
Вот! Когда постоянно пьешь воду ,без нее уже не можешь,у меня знакомые всегда удивляются как мы так много воды пьем
0
08.09.2020
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Москва
Darya, вот точно в закрытой обуви думаю ноги совсем не дышат.
0
08.09.2020
Мама четырех (от 15 лет до 34 года) Черногорск
Добрый день ! не успели начать, начались проблемы с инетом. Исправляюсь, семья подарила телефон , буду отвечать с телефона. Утро начинается с кофе, воду пить не привыкла, но буду пить хотя-бы на время взлета, может привыкну. Одежда была после прошлых взлетов отредактирована, но сейчас изменились, условия за окном и появились трико, но постараюсь уладить со следующей з.п Стрижка короткая, косметикой не пользуюсь- аллергия , легкий крем с утра , убираюсь только в обувке, уже привычка.Летим дальше.
0
11.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Натали, умничка, что не сдаешься!! Догоняй))) Молодец, что приняла волевое решение развивать полезную привычку. Обязуюсь поддерживать)) Крем - это важно, молодец! Летим дальше)))
0
11.09.2020
Мама троих (14 лет, 9 лет, 7 лет) Санкт-Петербург
Девочки, привет! Воду стараюсь пить, обувь сейчас ношу обязательно, но не кеды, а шлепки из эва-материала, они дают хорошую амортизации, после перелома самое то) Самое время обновить домашнюю одежду, пойду на сайт выбирать комплекты)
0
08.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Марина, Отличный настрой)) А как раковина поживает, сверкает?
0
09.09.2020
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Харьков
Комментарий удален
0
08.09.2020
День 1. Начисти раковину до блеска День 3. Закрепляем результат. Зоны начало

Похожие записи