Взлет 143 Шаг 11 Забота о себе

Новый день! Новая неделя!

И сегодня мы начинаем действовать, как самые настоящие флаюшки - включаем ежедневную уборку по зонам и до конца взлета будем очищать наш Дом. Если у вас еще осталось много хламовников, визуально еще есть мусор в комнатах и завалы на хотспотах - то лучше задержаться на расхламлении до того, как начать отмывать. К сожалению, в захламленном пространстве помывки небольших кусочков не дают никакого эффекта - хлам имеет загадочное свойство переползать сразу на очищенный кусочек. Правда-правда! Без шуток.
Как обстоят дела с рутинами? Удается их делать в темпе? Напомню, сколько мы уже всего делаем в системе: заправляем постель, одеваемся и обуваемся, пролетаем с ёршиком по санузлам, ставим стирку, моем раковину, плиту, составляем меню. Все это должно быть доведено до автоматизма и занимать буквально минуты. Практика показала - это возможно. После своего взлета я уже не замечаю, как крылышки сами меня несут по утреннему маршруту, можно сказать с закрытыми глазами -раз-два-три и вуаля.
К ВР мы добавим еще один обязательный пункт составление ПЛАНА НА ЗАВТРА. Пунктов у нас уже много собирается, прибавляются дела в зонах - чтобы потом нам не тратить время на раздумывания, все необходимые дела вносим туда. Планирование удобно делать на телефоне с напоминанием в одно и то же время. Но телефон в руках - отвлекает. Так что КЖ наш верный помощник. Вечером составляем план на завтра, отмечаем выполненное.
Из каждой зоны у вас уже появились ежедневные дела, которые вы добавили к рутинам. Оцените реальное время, которое вы можете выделять на эти дела. Если ваша рутина включает в себя десятки пунктов и это можно успеть сделать только за несколько часов даже бегом - надо пересматривать свои мечты о чистоте и перекрывать доступ своему расшалившемуся внутреннему перфекционисту. Если вы до взлета мыли полы раз в месяц и то с вопросиками, то ставить себе в задачи-рутины "ежедневная мойка полов во всех комнатах" - бессмысленная затея. Только разуверитесь в системе. Всё небольшими шагами, делим на кусочки и планомерно на неделю растягиваем.
Сколько бы вы дел не запланировали сейчас ( уверена, списки у всех ого-го) - не забывайте о себе!

Принцип 6 Делайте что-нибудь для себя каждый день, а может быть, каждое утро и каждый вечер.
Включайте в свой план рутины-мотиваторы - посидеть в ванной с душистой пеной, почитать книгу, помедитировать, сделать маску и т.д. и т.д. Помните, система работает на вас - чтобы у вас стало больше времени для себя, а не вы для системы.

Что же сегодня в нашем плане будет помимо заботы о себе?
Давайте разберемся, как построено планирование у флаюшек.
Сегодня 16 июня. Идет третья полная неделя месяца - значит вся неделя будет посвящена зоне 3. У вас она уже полностью распланирована. Смотрите столбец Ежемесячно, делите в нем всё на 15 минутки и выполняйте в течении этой недели.
Июнь - первый месяц сезона ( квартала). Если вы решили выполнять ежесезонные дела именно в первый месяц сезона - то к нашим делам в зоне добавятся еще и сезонные 15 минутки

Сегодня понедельник - первый день рабочей недели - а значит это время для еженедельных дел в зоне 1 - если у вас территория большая и этих дел много. Если нет - то все еженедельные дела у вас включаться в еженедельный час уборки, о котором мы поговорим дальше.
Дописываем план дел для зоны 5 - кто еще не сделал, обязательно сделайте это сегодня. Без этих планов дальше не пройти.

План на сегодня таков:
1 УР
2 ХС - 10 минут

3 Зона 3 - 15 минут из списка дел на месяц

4 Зона 1 - 15 минут из списка дел на неделю
5 Хламовник из вашего списка - 15 минут

6 Прицельное расхламление - сегодня на очереди КНИГИ. Если вы не коллекционер редкой книги, то по большей части это все - сентиментальный хлам. Крайне редко кто перечитывает книги регулярно- и они просто собирают пыль. На нашем прошлом марафоне расхламления. мы выяснили, что можно найти услугу вывоза старых библиотек из дома, есть нуждающиеся в книгах - например в домах престарелых, появилась культура кроссбукинга во многих городах - вы обязательно найдете, где это будет более востребовано.
7 ВР +план на завтра

Отчет: план дел в зоне 5, улов из хламовника и книжек, любой результат из зоны 3 или 1
До завтра, работяжки!