вз1.кр2 День 8 - Запиши свои рутины

Утренние:

1. Приготовить завтрак мужу

2. Переодеть, умыть, почистить зубки ребенку

3. Одеться, причесаться, навести красоту на лице

4. Позавтракать, выпить витаминки

5.Почистить зубки, прибраться в ванной комнате, пройтись ершиком по унитазу

6. Приготовить кашу (завтрак) ребенку

Дневные:

1. Приготовить обед мужу

2. Погулять с ренком

3.Накормить ребенка

4. 15 минут в зоне

5.Сделать отчет для ББ

Вечерние:

1. Приготовить ужин для всех

2. Позаниматься чем-н развивающим с ребенком

3.Убраться на кухне, пока муж купает ребенка

4.Принять душ и приятные процедуры для себя

5.Посмотреть фильм или почитать

6. Пройтись по хот-спот

7. Отбой в одно и тоже время