Эстафета 8
FLY - эстафетаДевочки, а особенно Саша, очень прошу не кидать в меня тапками. Неделя выдалась очень насыщенная, много чего я сделать не успела, какие-то задания были выполнены ранее, времени на отчеты и фото не хатало, так что я кратенько в самом конце отчитываюсь:
День 1: Работу в зоне начала с легкой приборке и смене полотенец. Тут все ок. А вот с зарядкой я подкачала (и к сожалению не пресс...). Для прогулок как раз сегодня с утра ездили гулять в парк - кофта, джинсы, куртка и кроссы.
День 2: Шкафы на кухне протираю раз в месяц - во время работы во второй зоне. Так что выполнила лишь задание от Келли - разобралась с унитазом (по-моему,ж это было во втроник...)))) Контрастный душ - именно им заканчивается почти каждое принятие душа, эту привычку завела давно. Иногда бывает зябку всю себя поливать, в такие дни контрастный буш достается груди, попе и ногам - очень помогает держать все эти части тела боле-мене в форме. С комплектом тут однозначно и не скажешь, по настроению...
День 3: Обувка у меня уже заменена, а вот помыть всю обувь лишним не оказалось))) Витамины - это да!!!! Хвала и почет им!!! Плодов шиповника у меня нет - зато есть повод их купить))) - а есть травяной чай из шиповника, не совсем то, но все же вкусно. Саш, а не подскажешь рецептик, как сами плоды заваривать - не имею такого опыта. Домашний комплект - это, как правило, что-то спортивное, хотя иногда можно и платьишко трикотажное одеть.
День 4: Первую часть честно прогуляла. 2. Очень полезное задание - как итог в КЖ появилась новая страничка под названием "Диспансеризация". На бал только в платье!!!
День 5:
Первое: крем-суп из овощей с плавленными сырками и гренками,
гороховый суп (неужели я его приготовлю? - пока не верится, но буду стараться).
Второе: Ризотто с индейкой и петрушкой в сливочном соусе,
куриные бедра под луком, сыром и перепелиным яйцом,
говядина в рукаве с морковью и чесноком.
Аквааэробика в ванной - для меня это что-то новое, но очень интересное. Обязательно попробую. Летом очень люблю носить шортики или легкие платья.
Саша!!! Эстафета отличная! Спасибо!
!