взлет 16/дни 26,27,28
Отчитываемся по заданиямНа выходные уезжала, поэтому отчитываюсь только сегодня.
За эти дни кафельную плитку протерла, но на троечку, остались пятнышки, надо прикупить какое-нибудь эффективное средство.
педикюр так и не сделала, плачу...но времени совсем пока не хватает.
Об ужине я всегда думаю до 18-00, так как сделать его нужно пока дети днем спят.
а с прошлой недели (когда я начала составлять меню на неделю) это вообще не приносит никаких хлопот.
Пыль итак сегодня по плану-понедельник день тяжелый. ЕЧУ
Ну и моя мечта (пока выполняемая всего на четверть)-марафон красоты:
Каждый день:
Утром:
-умыться
-крем для лица
-крем для контура глаз
-после душа крем для ног и для тела
-макияж
В течение дня-крем для рук
На ночь:
-умыться
-тоник
-крем для лица
-крем для рук
-крем для ног
-покрутить обруч
понедельник:
- помыть голову
- маска для лица
- полоска на нос (спасибо Lolo (Gonya) за напоминалку)
Вторник
- тренажерный зал
- скраб для тела
- подкорректировать брови
среда
-помыть голову
-эпиляция ног
четверг
- педикюр
пятница
- тренажерный зал (или аэробика)
суббота
-помыть голову
- маникюр
воскресенье
-тренажерный зал или аэробика
Специальный уход
- Стрижка,окраска – 1 раз в 1,5 месяца
-эпиляция зоны бикини- 1 раз в месяц
За эти дни кафельную плитку протерла, но на троечку, остались пятнышки, надо прикупить какое-нибудь эффективное средство.
педикюр так и не сделала, плачу...но времени совсем пока не хватает.
Об ужине я всегда думаю до 18-00, так как сделать его нужно пока дети днем спят.
а с прошлой недели (когда я начала составлять меню на неделю) это вообще не приносит никаких хлопот.
Пыль итак сегодня по плану-понедельник день тяжелый. ЕЧУ
Ну и моя мечта (пока выполняемая всего на четверть)-марафон красоты:
Каждый день:
Утром:
-умыться
-крем для лица
-крем для контура глаз
-после душа крем для ног и для тела
-макияж
В течение дня-крем для рук
На ночь:
-умыться
-тоник
-крем для лица
-крем для рук
-крем для ног
-покрутить обруч
понедельник:
- помыть голову
- маска для лица
- полоска на нос (спасибо Lolo (Gonya) за напоминалку)
Вторник
- тренажерный зал
- скраб для тела
- подкорректировать брови
среда
-помыть голову
-эпиляция ног
четверг
- педикюр
пятница
- тренажерный зал (или аэробика)
суббота
-помыть голову
- маникюр
воскресенье
-тренажерный зал или аэробика
Специальный уход
- Стрижка,окраска – 1 раз в 1,5 месяца
-эпиляция зоны бикини- 1 раз в месяц