Еда и молоко. Мой вывод и пинок себе!
МАЛО молокаПривет всем!
У нас ГВ, но периодически сцеженное едим. Мне надо куда-ть со старшим или по делам.
Вчера оставила бутылочку со сцеженным молоком у мамы в холодильнике, решила ничего страшного еще придет! вечером после оров что молока в груди нет, мама дай молока! сцедила молока было 20 мл. Я тогда в десятом часу вечера наелась всего напилась чуть ли литр жидкости - молоко так и не пришло в течении часа. Может молоко приходит уже определенное количество в день и мне не хватила этих 100 мл которые оставила у мамы? В итоге вспомнила нз в морозилке 100 мл. и разогрела. Выпил чуть больше половины и уснул. Нароался бедный. Одно поняла еда не влияет на молоко - можно на диету садиться а не жрать в десять вечера в последний раз. Теперь буду распределять время и есть последний раз часов в семь и сладости до 12,а позже уже отмазка - обманывание себя!
ЛенаЛилу
По моему опыту могу сказать от съеденной еды мы можем судить только о качестве молока. Т.е. Здоровое питание и вкусное и полезное молоко. А кол-во зависит от кормлений,частое соответсвенно много молока. И еще важный момент не меньше 2 литров воды в день. Не считая кол-во выпитого чая и т.п. Вода наше все рри ГВ.
14.10.2014
Ответить
Елена
На количество молока влияет прикладывание к груди.Чем больше малыш сосёт,тем больше он стимулирует выработку.Всё связано между собой .Да и про отдых не надо забывать.У меня были с первыми детьми не удачные опыты(кормила до 9 месяцев где то)Потому что то- же сцеживали в бутылочки и бегала по делам.Некому было подсказать.Вот молочко потихонечку и уходило.А я всё не могла понять,вроде бы и ем хорошо и пью много,почему не хватало?.А сейчас и интернет есть,и литература всякая,и самое прекрасное форумы,где можно пообщаться и всё про всё узнать.
22.06.2014
Ответить
Светланка
У меня,когда я отдохнувшая, с хорошим настроением, наевшаяся-все отлично с молочком.,, как недосып,стресс какой-усе,хоть обьешься- мало молока..
20.06.2014
Ответить
Леночка
да уж... стресс это даже снижает лактацию только так просто молоко перестает выделятья. . .
21.06.2014
Ответить
Аня
При установившейся лактации приливов можно не ощущать. Возможно у вас редкие кормления, вот оно и ушло ненадолго. Чаще прикладывайте, будет его больше.
20.06.2014
Ответить
Леночка
я бы не сказала что редкие два три часа пару раз в день по четыре часа перерыв. Вчера вечером с перерывом минут сорок.
20.06.2014
Ответить
Аня
Для меня три часа было редко, а дочь могла по 5 часов спать днем, вот у меня молоко и ушло.
20.06.2014
Ответить
Аня
У нас не очень типичная история, дочь с рождения много срыгивала и врачи посоветовали увеличить интервал кормления до 3 часов, это было в месяц, я старалась выдерживать, но не очень получалось, и плюс большой дневной промежуток из-за сна, с 2-х мес. до 2,5 мес. Мы набрали 200 г. Педиатр предложил докармливать, дочь стала сразу отказываться от груди в пользу бутылки. А потом со смесью мы за месяц набрали 400 г., выходит дело было не в моем молоке, но отказ был уже серьезным и молоко стало больше пропадать. Потом я стала его восстанавливать путем частых сцеживаний и старалась снова прикладывать дочь, до 7 мес. Мы были на СВ и постоянно боролись с отказами от груди. В 7 мес. дочь окончательно отказалась от груди и я стала просто сцеживаться и давать из бутылочки, то что удается нацедить. Завтра вот дочери 9 мес. я еще сцеживаюсь.
21.06.2014
Ответить
Екатерина
А по моим наблюдениям как раз влияет... Еще со старшей было, хотела похудеть, ну на диету конечно не садилась, но сильно сокращала калорийность пищи. И дочка чувствовала, висела на груди долго, вякала недовольно, и приливов во время кормления не было. А как только какой-нибудь плов скучаешь, сразу приливы))Горячее питье конечно помогает, но если не кушать нормально, то молоко не очень питательное.
20.06.2014
Ответить
Леночка
:) я в целом не платинировала снижать калорийность блюд может меньше есть по количеству и не жрать после семи хотя бы . . . а то слон же!!! Наверное даже фото выложу... для самомотивации . . .
20.06.2014
Ответить
Екатерина
Ну попробуйте, всегда можно остановиться, если вдруг молока сильно меньше станет:)Вообще, отлично вас понимаю, та же фигня. После первой как-то легко все ушло, а после второй такое ощущение, что наоборот добавилось... :(
20.06.2014
Ответить
Леночка
Вот-вот!!! И при чем, если я в прошлый раз думал что у меня живот — я ошибалась там был животик, а после второго КС — животище и не уходит вообще — прям как у мамы уже, но у нее возраст и ей в свое время сказали поправится из-за опущения почек. А мне уже страшно в зеркало смотреть а если в магаз пойдешь так чувствуешь себя тетей предпенсионного возраста — одежды той что нравится на таких слонов как я не рассчитана!
20.06.2014
Ответить
СветикСемицветик
Ещё и отдых помогает =) т.е. отоспаться, отъесться и много жидкости употребить, я так 3 раза восстанавливала лактацию.
20.06.2014
Ответить