Завершаю СГВ в 1,4 года

Когда я завершала — не пила ничего, не перевязывалась, только лишь соблюдала одно правило: сцеживаться только до облегчения, ни каплей больше. Молоко появляется по принципу: есть спрос — есть предложение. Поскольку спроса будет все меньше, молоко уйдет. Мне понадобилась всего неделя. Был раз момент, когда молоко решило еще раз придти обильно, но сцедилась до облегчения и продолжила сцеживаться только тогда, когда чувствую, что грудь начинает распирать. Если грудь не беспокоит, сцеживаться не нужно.