Как часто нужно тонировать волосы???

У меня волосы светлые и мелированные и тонированные. Мой мастер посоветовала делать так  мелирование через 3-4 недели тонирование. Таким образом я не сильно порчу волосы но сохраняю цвет. И еще поскольку светлые волосы самые "поврежденные" я раз в месяц после 2-3 дней после покраски делаю экранирование ( это более щадящая процедура чем ламинирование) хотя если ты брюнетка то можно и ламинирование