Едим и худеем. 5 ноября

Привет девочки. Вес 86 (-200). Да не писала цель на ноябрь 83. Многовато, хочу к НГ 80. З - каша П - кофе творог О - супчик рыбный П - банан У - кефир Вода 1,5 литра. Воды маловато и без мяса((( Сегодня разгруз не получился, планирую на завтра, наверно кефирный.

Катюшь, привет. Хочу отлучиться на неделю, так как не получается взвешиваться и нормально питаться((( обещаю быть в понедельник! всю неделю буду мотаться по квартирам, есть, что получиться. Нужно вещи собирать... Через 2 недели будем на новой квартире!!!!  В руки себя возьму по-жёсткому! Обещаю.

Всем привет!!! Лучше бы я на весы не вставала. За выходные наела... 69,700 Разгружаюсь.