Как рассказать дочке о первой менструации

Некоторые из сегодняшних мам полагают, что раз дети теперь настолько продвинуты, что могут при необходимости найти любую информацию в интернете и журналах, то особо утруждаться разъяснением личных сугубо женских тем не стоит. Но я считаю, что в корне неверно оставлять этот вопрос. Интернет интернетом, но слова, сказанные мамой, будут намного полезней, да и доверия намного больше. Правильно? Я думаю, многие со мной согласятся.
Моя старшая давно видела в шкафчике прокладки, как ежедневки, так и для КД. И подозреваю, что и разницу она понимает как-то по своему)))

Так вот, в очередной раз, когда она разглядывала новую яркую коробочку женских "штучек", я спросила дочь: «Ты видела, как по телевизору активно рекламируют прокладки?» Она поняла, о чем я, и сказала, что догадывается, для чего они и как ими пользоваться, только вот не понимает, как я в них не путаюсь)))
- Э…говорю, подожди. Сейчас мамуля тебе все объяснит.

Я хотела это сделать заранее, чтобы, когда придет время, ей не пришлось об этом спрашивать у подруг. Да и интерес у нее давно к этим вещам, а еще и все эти рекламы.....

Когда становятся девушкой?

- Доченька, ты знаешь, в каком возрасте могут начаться месячные?

- Нет, наверное в подростковый период.

- Так, слушай меня внимательно, вообще-то точного ответа нет, ведь возраст, в который начинается менструация, у всех свой. У одной девушки она может наступить в 10 лет, а другой – в 15. Среднестатистическим является возраст 11-12 лет, но я бы советовала в первую очередь ориентироваться на свои ощущения. Если ты как бы начала «местами» округляться и у тебя начала расти грудь, то это сигнал к тому, что менструация вот-вот начнется. У тебя сейчас груди достаточно подросли и я так думаю, что скоро наступит менструация.

С чего начать разговор

Итак, а что же сказать дочери? Давайте вспоминать себя в этом возрасте, различные ситуации, все то, что тогда волновало, что смущало, ответы на какие вопросы мы пытались найти. Несмотря на то, что с того момента прошло столько лет, на самом деле ничего не изменилось. Современные девушки такие же, как и мы.

- Доченька, сейчас я покажу, как уложить прокладку (именно прокладку, никаких тампаксов). Достаешь из пачки одну из прокладок, снимаешь листочки и клеящей стороной крепишь ее посерединке, загибая ее края. Прокладки могут быть разной толщины. Для дня и для ночи. У некоторых в первые дни очень обильно выделяются (эти самые). Поэтому и нужны потолще прокладки в первые дни. И еще, не забывай, что месячные – это нормальный естественный процесс, в котором нет ничего постыдного. Конечно этот процесс не очень приятен. Будет неприятное потягивание внизу живота, у некоторых боль, но это все – нормальное явление, а потому ты не должна волноваться, что у тебя идет что-то не так. Ты знаешь, что у нас всегда лежат несколько пачек прокладок. Так что запасы есть, не волнуйся. Будь уверена, что прокладка – это надежное средство, при правильном пользовании и регулярной смене, ты не попадешь в неприятную ситуацию.

Отметины в календаре

- Чтобы ты заранее знала, когда нужно носить с собой в школу прокладку, веди календарь. Записывай на мобильный или в свой ноут - дату, когда была менструация. Отмечая эти дни, ты сможешь отследить свой цикл. Кстати, о цикле. В первые год-два он может быть очень нестабильным, так что у первое время все не будет происходить как по часам.

Сколько дней это будет продолжаться?

- Мам, а сколько это безобразие будет продолжаться?

- Ты знаешь, продолжительность у каждого своя и варьироваться она может в пределах от 3 до 7 дней. Первые месячные, как правило, проходят тяжелее и длятся дольше, гинекологов не удивляет даже срок в 10 дней. Это значит, что первая менструация может быть длительной.

- Кстати, о болях. Может болеть живот. Нужно выпить пару таблеток но-шпы, приложить к животу теплую грелку.