Психологическое напряжение перед экзаменами.
ВопросыДобрый вечер. Во вторник у нас стартуют экзамены для перехода из 11-го в 12-ый класс. Сегодня дочь (16 лет) сама попросила купить ей какое-нибудь успокоительное, чтобы из-за нервного напряжения не завалить эти тесты. Девочки, что можете посоветовать в такой ситуации? Чем мне ей помочь? Экзамен проходит в виде компьютерных тестов, где ученик отвечает на вопросы, выбирая из четырех предложенных вариантов. Система не показывает количество правильных и неправильных ответов, а просто в конце появляется надпись о том переходит ли ребенок в следующий класс или нет. Целый час нервотрепки.
Лучший ответ
Анна
магне В6. и слегка успокаивает и повышает концентрацию. Тупить не будет, но и нервничать сильно не будет тоже
07.06.2018
Ответить
Хочу лялечку
Сама к невропатологу своего сына водила на днях. Врач сказала, что у нее просто толпы пациентов сейчас 9-ти и 11-классников, т.е. тех, которые готовятся к экзаменам. Назначила фенибут.
07.02.2019
Ответить
В ж и к
Лучше словами поддержать, сделать расслабляющий массаж. Либо травяные настои начинать пить заранее. Та же валерьянка, пустырник.
28.06.2018
Ответить
Стелла
Если хотите именно успокоительное, то лучше то что уже давали когда-то, чтобы не было каких-то неожиданных побочных эффектов. Я очень всегда тряслись перед экзаменами, а когда он уже идёт, успокаивалась, глубокий вдох и вперёд. А без успокоительных голова лучше работает)
07.06.2018
Ответить
Наталья
своей дочке не дам успокоительное вовсе.завалить,зная,-проблемно)).а завалит,не зная,мир не рухнет,а она лучше подготовится.
понервничать иногда стоит.и полезно).
07.06.2018
Ответить
~~ЖиВу в РаЮ~~
15-20кап. Волосердина или Волокардина ...я даже мелким перед контрольными даю по 5кап.
07.06.2018
Ответить
Lena
Моя сестра пустырник и валерьянку перед таким пила.
На деле можно ей витаминку дать накануне вечером, соврав , что это мягкое успокоительное. Эффект плацебо еще никто не отменял.
Я в универе почти все экзамены так сдавала. На деле, время пролетает вообще незаметно. И поверьте, нервотрепки в тысячу раз меньше, чем когда сразу знаешь, что ошибся. Так можно первые 1-2 вопроса не знать и в такую панику впасть.
Если можно дайте ей любимый сок с собой. Пусть глотнет за пару секунд до начала работы. Сладкое обычно успокаивает.
07.06.2018
Ответить
