Эх...фигура

Золотко, не депрессуй! Все что не надо уйдет! Все что надо останется!;-) Ты совсем худышка! Многие больше набирают! Меня в день родов вщвешали... Я тогда ахренела... 67.900 это пипец!!!!!!!!!!!!!!!! Получалось за последние три недели Б я набрала 10кг, а это было невозможно! Так какэя почти не ела из-за изжоги и того, что желудок был придавлен к области горла!:-))) После больнички я взвешалась и была уже 51... Но отеки после родов неделю держались жуткие... Благо была в больнице, там же они и ушли! Сейчас уже вес вернулся в добеременный 45-46кг при росте 169... Но мне не хорошо! Я есть совсем не хочу! У меня в приоритете поспать! Да и не особо кусок в горло лезет... Туго с желанием поесть! Эндорфинов уровень-поднимаю за счет беготни с собаками и выставки по выходным! Понимаю что надо начинать кушать... Но когда ем через силу все просится обратно! Пока гормоны не устаканятся, видимо так и буду - крепыш бухенвальда!:-)))
15.04.2015
Дюймовочка) нужно будет узнать у дока, что с отеками делать) а про кушать, это да, меня мучают, что я мясо не ем... а я на него смотрю ... бе. Белок белок, он же не только в мясе, творог правда тоже еле впихиваю.
15.04.2015
Я-мясо уже 5 лет не ем... Даже-вкус не помню! И ничего... Выносила! Родила! Самый полезный белок то это морепродукты!:-) Трескай их!:-)
16.04.2015
да с мясом все ясно мне тоже давно стало, год была вегетарианкой и это было самое легкое по ощущениям время))) да рыбу, морепродукты тоже не кушала) сила моя была в ореха, сухофрукты, горох нут — моя вечная любовь  и из этого состояния вывело меня сало))) просто захотелось. А это опять еще во время беременности, хотелось только сало, хамон и сушки, вот продолжается. Даже Пасха не стала исключением) любила ее за две метра домашней колбасы, ну приготовили мне ее, сидела смотрела, понюхала и отошла((( 
16.04.2015
А тунец! Ммммм... Сочный стейк тунца в пряностях и соусе сладком... Ммммм! :-) а суп из камчатского краба или паста из него же!!! Ммм!!!! Фантазия переполняет!
16.04.2015
тунец только в суши, недавно сделала на пару... не то... мягко говоря, а камчатский краб) это я даже не знаю где искать) к сожалению)) 
16.04.2015
до Б весила 54 кг стабильно. Рожать поехала 66, оставила в РД 6 кг, сейчас не знаю сколько вешу. На животе есть жирок, буду сбрасывать уже когда пройдет 1,5 месяца после родов, сейчас спорт нельзя. Полоска есть, но я не скажу, что выгляжу плохо. Наоборот, чувствую себя очень даже секси :))) (думаю все из-за груди, на ее фоне все блекнет) :)))) А знакомые  и друзья говорят, что выгляжу я как и до Б :) 
14.04.2015
главное твои ощущения) 
14.04.2015
я на роды ехала 60 кг была, меня выписали через неделю и дома была 52... почти ничего такого не ем,так как кормлю грудью!Сбросила еще и сейчас 48) с таким весом я ставала на учет в ЖК) у меня чуть чуть растяжки по бокам... 0039.gif  но Слава Богу они не очень заметные... Полосочка еще есть,но не такая четкая... ничем не мажу живот и не ношу бандаж... он сам стал на место! Хочу поделать упражнения для спины,немного болит(
13.04.2015
красотка)
13.04.2015
я за первые три недели после возвращения домой скинула 13 кг)) до бер была 60, уехала рожать 79 и сейчас 66, но я себе нравлюсь такой, при моем росте 177 неплохо) ну думаю что килограмма три еще бы скинуть и мне достаточно ну и надо попу подкачать, а то мягкая какая-то  super_smilies019.gif
13.04.2015
классно) молодец
13.04.2015
До Б весила 54, хотя мой идеальный вес 50. В роддом пришла 68. Из роддома вышла 61. Сейчас ребенку 6 месяцев, вешу 49 кг!!!! Мама моя вообще в шоке, говорит кости гремят уже!))) при этом жру сладкое как слон и никаких физ нагрузок, ну кроме ежедневной беготни с ребенком
12.04.2015
ну мне бы к тому, что было без крайностей) ждать пока чадо будет активным не вариант))) нужно, заниматься)) только что скачала приложение по диете и удалила)) оно считает мой идеальный вес 57 кг.
12.04.2015
У меня та же фигня. Рост 167, вес 56,2 сейчас. С мая начну бегать. Но меня 53 вполне устраивает, дальше слишком дохло выгляжу. Полоски в эту б у меня не было.
12.04.2015
бег супер ))) у меня голиностоп расстянут, а потом и порван, 15 мин и бега и ныть начинает
12.04.2015
А растяжек на груди избежать не удалось( Все было тип-топ пока не родила, а после родов буквально за неделю повылазили ( Теперь только жду чтоб поскорее посветлели
12.04.2015
У нас с вами цифры роста/ веса тютельку в тютельку совпадают) Через месяц после родов тоже 57 осталась. С того времени не взвешивалась, но по одежде и ощущениям сейчас: брюки, джинсы, юбки к третьему месяцу добеременные все как раз, платья/блузки малы в груди на размер как минимум. После того как швы заросли и врач дал добро качаю пресс по утрам. Визуально уже все хорошо и даже рельефненько к третьему месяцу) Но мне все еще не нравится кожа живота, начала курс Джилиан Майклз, правда с моим дитем и другими, домашними и не очень, делами даже пол часа в день не прерываясь заниматься это чересчур большая роскошь. Так что буду выполнять хотя б пару раз в неделю.
12.04.2015
у меня бочка остались, а живот ок. верхние кубики обратно возвращ.
12.04.2015
Я до Б весила 57кг при росте 162см.дивотик был(((((поправилась из за того что сидела на гарманах,без них М не приходили.пошла рожать примерно 70кг.сейчас сколько вешу не знаю...но джинсы не сходятся,куртки тоже....обувь тесновата.....кольцо обручальное не налазиет....полоска на животе есть,пупок внутри тееемный....растяжки 5шт на бедрах.и 2-3 на груди
12.04.2015
гадство. мне М гинолен восстановил, а отеки веледа березовый эликсир.но я его не вижу сейчас. мне конкретно тазик разнесло
12.04.2015
Да отеки еще есть послеродовые но за 6мес все должно более менее в норму прийти
12.04.2015
я молчу про свою фигуру при росте 162 сейчас примерно 75-80кг
12.04.2015
тут еще вопрос в твоем отношении, если тебе комфортно. то это же самое главное) 
12.04.2015
не комфортно( через месяц пойду в фитнес клуб
12.04.2015
очень хорошо шарко. позже пойду когда режим будет, а то час только ехать туда
12.04.2015
Проверка мышц живота) как похудеть после родов