Про здоровье....многодетных мам

мне наш педиатор сказала,что витаминами ребенок только аллергию заработает(((никогда витамины ни детям не давала и сама давно их не принимаю.а организм сам восстановится.мне после погодок трудно было восстановиться-болели суставы и колени не гнулись(((а через семь лет я третьего родила и как новенькая))) питайтесь правильно, отдыхайте по возможноси,дети подрастут-сами поймете что стало легче
12.03.2011
А с суставами что было ? ( у меня как раз болят жутко ).валю на недостаток кальция.
12.03.2011
Комплекс витаминов, фитнес,  отдых. Мне помагает
10.03.2011
Вы молодчина!!!Залезла к вам в дневничок и посмотрела разницу между детьмиimage.Хотела Вас спросить  по поводу витаминов ( какие именно).И по поводу ГВ и новой беременности,у Вас был такой опыт?
10.03.2011
Витрум пренатал или алфафит. Старшая дочка была на гв и я вовремя беременности витаминную  диету соблюдала. А когда родился сынок заработала мастит(сп свекрови)  и больше у меня молока не былоimage.
10.03.2011
Спасибки!!!!! а что за диета?
10.03.2011
Там много всего её разработал мой диетолог ссовместно с консультантом по грудному вскармливанию.  Главное осторожней с фолиевой кислотой, творогом, витамином с.  Творог очень богат белком, что припятствует усвоению кальция.  Начиная с 7 мес беременности  уменьшить потребление кальция. Лучше его принемать отдельно 2 раза в неделю.  Ну и конечно есть много белого мяса, офощей и фруктов. Если хотите могу как нибудь скинуть в личку
10.03.2011
Ооочень хочу!!!!!!! Спасибо еще раз!!!!!!image
10.03.2011
Особенно понравилось "что бы съесть чтоб вечно жить?"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У меня с второй парой не получилось))) изза мелких поболеть и полежать уже вроде бы как и не получается, потому все идет в норме - посмотрим что к лету будет - мне в прошлый раз поплохело только когда отекать начала и жара...
10.03.2011
image )))) Да сама понимаю про бредовость своего вопроса...просто надежда есть , а вдруг у кого-нить есть своя " наработанная " методика..я вот еле ноги таскаю.. Натусь, ты вообще молодец!!!! дай Бог , чтоб и дальше так!!
10.03.2011
Спасибо сонце))))))))мои как пошли я выдохнула, зато сейчас бегаю обувь отнимаю и все до чего дотянутся))) ругаются сил нет)))) У меня витаминки не пошли (это я о Витруме), рожу, откормлю и зашью рот - когда весишь мало дышать легче!!!!К тому же мелкий внутри маму стимулирует лучше витаминок! image
10.03.2011
image ПРО мало весишь- держусь за коляску крепко,чтоб не сдуло....у детей щечки все больше, у мамы взгляд все меланхоличней и синева под глазами все черней....эх!!!! люблю своих обормоток!!! Сейчас такие чудеса внутри тебя!!!!image я эт поняла. только когда своих родила..боюсь тока меня здоровье может подвести. .и все-таки мы очень счастливые!!!!!
10.03.2011
плюс стомильен!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
10.03.2011
image
10.03.2011
Мое мнение таково: когда закончите ГВ, подождите еще годик, пейте в это время витамины, много отдыхайте и вообще заряжайтесь жизнью, а потом можно "пробовать" =) Вообще, конечно, маленький перерыв между детками, это очень тяжело для организма, а тем более у тебя двойняшки...
10.03.2011
Да я сама понимаю, родные у виска крутят....Просто боюсь, что лучше чувствовать себя не буду ..ну так дите хочу!!!!
10.03.2011
я ваще,как развальня последнее время....особенно,ноги подводят...а они мне ооооочччееень нужны!!!! деф.артроз колена второй степени....вены...а из последнего-грыжа в шейном отделе позвоночника и онемевшая левая рука.....про хронический авитаминоз и усталость с синевой под глазами я молчу....привыкла уже как-то...ВОТ ТАК,лично мне,МОИ ДЕТКИ ДАЛИСЬ....разваливаюсь потихоньку на запчасти)))))
11.03.2011
ОЙ, у меня с ногами тоже проблемы начались -так суставы крутит, ходить больно....я все лелею надежду, что эт кальция не хватает....боюсь даже думать про артрит.. блин. где-то слышала, что  беременность и кормление -это настолько естественно для женьщины, что она только здоровее становится...бла..бла...imageнаверно мужик говорил... я тоже почти развалилась...вот думаю, может смириться уже с этим...
11.03.2011
муж мне тоже говорил,когда я Колей беременная ходила и охала,что каждая беременность омолаживает женщину на 10 лет....где услышал,не знаю...но то,что это НЕПРАВДА...это ТОЧНО!!!!image
11.03.2011
У МЕНЯ СЕГОДНЯ 8МАРТА))) Приветик! Есть кто нибудь тут из Набережных Челнов?