Как победить страх?!
Дорогие многомамы! Сейчас насмешу, наверное, половину населения сообщества, но я правда в панике... Я боюсь рожать!!! Началась 37 неделя, момент приближается, тренировочные схватки во всю! А я как только чувствую боль- накрывает волной паника дикая и мне хочется спрятаться и убежать от боли!!!!! Это кошмар какой то! Муж ярый противник эпидуралки и я тоже, собственно ее боюсь (есть проблемы с позвоночником). Теорию всю знаю и второго рожала с правильным настроем и действовала как положено "навстречу боли и с радостью" :) родила 4050 без разрывов и все хорошо! А сейчас просто впадаю в ступор и ничего не могу думать!!! Злюсь на себя, уговариваю, а все без толку :( ну что жто за напасть такая?! Как вы проходили через это много раз? Может есть какой рецепт? :) :) :)