Неделя 1. Рузультаты.

Ну что я могу сказать? Я безвольное существо! Начала на диете с луковым супом. Съела 2 раза тот суп и поняла, что ни одной ложкт я больше не съм! он отвратительный!

Тепеь я стараюсь не есть после 6. И вообще по принципу до 12 дня всё, что хочешь. А дальше никакого сладкого, хлеба и т.п.

За неделю ушёл 1 кг. Все объёмы на месте. Жаль(

Вот я бы с удовольствием соблюдала бы систему -60 если бы мне кто то готовил и звал к обеду)) Типа вот мол твой обед - ешь! Эх..поеду к маме дам ей задание меня худеть!))