Страх аллергии.
Страхи,тревожные мыслиЯ не аллергик,я паникер со стажем)
Из-за определенных нарушений в свертываемости крови нужно было пропить фольку в большей дозировке,чем пьют обычно(5 мг),хотя пьют и больше!
Так вот...началась аллергия-зуд-СТРАХ отека квинке!Пойду закуплюсь шприцами супрастина,может от нахождения рядом "противоядия" станет легче)
Вопрос в том,что начиталась что аллергия теперь может быть и на продукты,содержащие фольку.2 года назад после нервного срыва я полностью отказалась практически от всей еды,похудев на 15 кг-ровно из-за такого страха.Я одна такая?Может есть еще такие?Все страхи с детства от боязни задохнуться.С детства ПА.Всд и тд.Лечилась антидеприссантами + психотерапия активная год!
Олеся Приснякова
У меня тоже был постоянный страх задохнуться из-за гипервентиляционного синдрома, постоянно дыхание начала контролировать и это начало приводить к новым ПА. Замкнутый круг. И длилось это долго, Плюс у меня возникало постоянное ощущение нехватки воздуха, зевота, невозможность сделать глубокий вдох и опять паника. Но причитав как-то здесь пост девушки и похожих проблемах, увидела в коментариях такой ответ "ВЫ НИКОГДА САМИ НЕ СМОЖЕТЕ ЗАДОХНУТЬСЯ!!! Как бы вы этого ВОЗМОЖНО не хотели т.к. это механический процесс и от нашего желания он никак не зависит. Попробуйте специально не подышать какое-то время. Что будет? Вам все равно придется это сделать т.е. это обычная задержка дыхания .а не остановка" Ну и еще что-то в этом духе. И знаете, мне это так в мозг засело и как-то успокоило, что с лета (тьфу-тьфу) перестала этой ерундой страдать! Чего и вам желаю! Вот от дурных мыслей еще бы избавиться чтоб тревога ушла и совсем отлично будет!!!
03.03.2014
Ответить
Аленушка
Это я лет в 12 прошла)Потом просто очень сильный страх появился задохнуться-по причине аллергии,например...тромба и тд.У страха нет границ же)Пока его не от работаешь!)))))))))
03.03.2014
Ответить
Олеся Приснякова
Как вы с этим живете с детства? Я с 24 лет страдаю, девятый год уже. С переменным успехом правда. После родов вот опять напало((( и такое ощущение безысходности бывает и того что это не кончится никогда, что аж повеситься хочется иной раз....
03.03.2014
Ответить
Аленушка
У меня выбора не было тогда)Лет с 12-18 затихло.2 года назад оказалась в психиатрии.Мне помог Паксил-антидеприссант.Но я пока еще ипохондрик и конечно тревога зашкаливает.А после родов как вы считаете почему вернулось?!
03.03.2014
Ответить
Олеся Приснякова
у меня еще под конец бер-ти это началось ,а т.к. препараты пить нельзя было никакие .процесс запустился. я три месяца лежала в лежку дома и по больницам, из-за тонуса и сильной слабости, как при гриппе. что это было мне так никто и не сказал. но иногда .я даже дышать нормально не могла. ощущения были, что последний дух испускаю....ну потом, традиционная, послеродовая накрыла месяцев до 4-5, а сейчас тупо тревога и страх повторения и что это НИКОГДА не кончится .а всегда я так жить не смогу, не выдержу. Вот и трясусь периодически, как осиновый лист. Захереваю без работы и дела и активного общения, как раньше. Это мою тревогу и подавляло в том числе.
03.03.2014
Ответить
Аленушка
Мне тоже дело и занятость помогают!Блин,меня так послеродовой депр пугают.!!!Она у вас тоже в страхе проявлялась?Повышенная гиперчувствительность часто приводит к таким последствиям.Чувствительные)Дело в обменных процессахьв мозгу,конечно.Которые только медикаментами помогают.А в семье у вас все хорошо?
03.03.2014
Ответить
Олеся Приснякова
да проблемы есть и в семье тоже. я в роли мужика в семье. психотерапевт мой говорит, что главная моя беда в страхе остаться без средств к существованию т.к. меня с детства учили рассчитывать только на себя и зарабатывать самой, а мужа не ждать, чтоб не тыкал потом. а теперь сижу ,копейки в декрете считаю из-за ипотеки. Послеродовая проявлялась в ужасной тревоге за ребенка. Думала что спать не смогу вообще т.к. вдруг заболеет или подцепит что и т.д. Да и вообще ,как осознала что это на всю жизнь теперь я так привязана и вся жизнь зависит от него, так круто мне и поплохело .еще в РД+4 суток без сна. Домой приехало - зомби, которое месяц точно в прострации было, а потом кое-как в себя начало приходить. после назначения АД. Раньше пила флуоксетин, грандаксин и атаракс. В этот раз новый врач назначил рекситин. Мне он не особо понравился. Пропила по 20мг 5 месяцев и вернулась к флуоксетину опять с ноября. С ним эффект получше вроде был. Но начала дозу снижать пару недель назад и заколошматило опять. Сечас пью флуоксетин 2*20мг и атаракс по 1/2*2. Вроде и долго уже .а тревога опять усиливается...Может из-за весны? Короче, врач сказала не снижать ничего пока.
03.03.2014
Ответить
Аленушка
Из-за весны.Мне рекситин(он же паксил). Пошел. Фенибут,например, меня чуть с крыши не согнал.Конечно ваши проблемы от описанной ситуации!У вас считайте тревожные факторы кругом!Это я так боролась с бывшим,который не хотел лечить гепатит с,пил,откупался бешеными деньгами-а я то любила!!!!!Из-за его бесплодия пошла на эко,беременность тогда замерла .И вот началось!Плюс алкоголь у меня появился тогда.Много.
03.03.2014
Ответить
Олеся Приснякова
Кстати, у меня замершая тоже была и тоже отпечаток оставила...А сейчас как вы, в беременность? Все нормально? Без препаратов обходитесь? мне под конец уже так хреново было, что разрешил врач по 1/4 алпрозалам иногда брать. Но это после 25 недель .когда уже плод защищен был плацентой хорошо.
03.03.2014
Ответить
Аленушка
Накатывает порой.Но я стараюсь себя сдерживать.У меня тема появилась-я есть нормально не могу...воздух глотаю или засыпаю сразу чуть ли не за столом)На меня очень именно внешние факторы действуют!Когда бывший меня через день бил,мне и медазепам не помогал!Так что я просто поняла то,что я сама себе проблему создаю,окружая такими людьми.В детстве я росла в сверх тревожной атмосфере-но выбора не было!А когда родители развелись и я стала жить одна в 13(!!!) лет,папа помогал деньгами,тогда я выдохнула!С мамой помирились недавно,так она клинический психолог-вот со мной тоже работает.На самом деле таких как мы настолько много!!!!!
03.03.2014
Ответить
Олеся Приснякова
А кажется что наоборот. Все вокруг нормальные, одна ты, как дура, самой себе жизнь отравляешь....
04.03.2014
Ответить
Аленушка
Не,я помню записи к психотерапевту на месяц вперед!Народу уйма!Алкогализм в том числе проявление этих проблем!
04.03.2014
Ответить
Аленушка
Вот что меня бесит:могу сесть в инет,случайно найти истории про редкие болезни и приписывать их себе.Ну не дура ли?!
03.03.2014
Ответить
Аленушка
Просто нужно один раз взять и вылечить!!!Заниматься с психотерапевтом,пропить таблетки и отработать невроз раз и навсегда!
03.03.2014
Ответить
Олеся Приснякова
С психотерапевтом работаю, таблетки восьмой месяц пью. И в этот раз пока эффект не особый. Хотя и врача уже меняла и новый врач сказал, что особых проблем у меня не видит, вернулась к старому...Хожу, правда, редко сейчас. Вроде как 4 года назад уже все решили и все нормализовалось, а сейчас ни фига не лучше...
03.03.2014
Ответить
Аленушка
А что пьете?Знаете,меня довел до нервного срыва и истощения бывший муж.Хотя таааак любила!!!Со стороны прямо такая пара счастливая.....Вам какой диагноз ставят?Не депрессию уже случайно?
03.03.2014
Ответить
Гузель
Я раньше(года три-четыре назад) не знала что такое аллергия,не принимала всерьез. Потом узнала, начал мучатть аллергич. кашель,супрастин мой лучший друг. Начиталась информации- и здравствуй, тревога! Чуть что,я за таблетки,даже пшикалка есть! Всегда со мной. В отдел бытовой химии-ни ногой, запахи резкие не переношу, такое ощущение что у меня уже на саму жизнь аллергия((
01.03.2014
Ответить
Аленушка
А на что началась аллергия и из-за чего?!Я знаю астматиков и аллергиков,которые в принципе не задумываютс даже о том что с ними может быть!У меня чуть зачесалось где-бегу смротреть к зеркалу на лицо(((Синдром навязчивых мыслей и невроз это!
01.03.2014
Ответить
Гузель
Аллергия на пыль; мой брат переболел астмой,я из за этого в таком тревожном состоянии-дыхание контролирую постоянно
01.03.2014
Ответить
Anna
Я тоже не аллергик,но один раз перепила глицина и покрылась сыпью),Ален вы же уже с большим стажем паникер) надо эту новую фобию гасить на корню,и так хватает.
28.02.2014
Ответить
Аленушка
Она не новая скорее)Такой вопрос еще может не по теме:как вы сауны переносите,буквально 2-3 минуты,они нам полезны для сосудов или наоборот спазм вызывают?
28.02.2014
Ответить
Anna
Переношу нормально,но сижу немного,долго не выдерживаю,сплю потом замечательно,а турецкие сауны вообще супер.
28.02.2014
Ответить
Аленушка
Это нормально что после них прямо вырубает?...Или я снова что-то придумываю уже?)))
28.02.2014
Ответить
Anna
Вырубает в плане сна?) ну да если вечером сходить и еще с бассейном спишь замечательно,в сауну ходить полезно просто с всд осторожно без фанатизма,не залезать на верхние полки где самый жар,пить воду,сидеть столько сколько организм выдерживает и не больше 3 х заходов,потом в прохладный душ,но если себя накрутить то конечно поход в сауну можно испортить )
28.02.2014
Ответить
Аленушка
Я стараюсь через день плавать!)))Потом в сауну или парную до 3-5 минут)Бесит это надумыванье,конечно.
28.02.2014
Ответить
Anna
Если с сосудами никакой патологии нет,то что с ними будет-то) у меня был бзик по поводу сосудов головы,мне его быстро убрал нейрохирург из бурденко,рассказал про сосудистую систему и т.д,лучше психотерапевта помог,ходите Алена ходите это очень полезно)
28.02.2014
Ответить
Аленушка
ООО и у вас это бзик был)Это я так мрт с ангиографией делаю раз в год для спокойствия)ВСД думаю не противопоказание к сауне)
28.02.2014
Ответить
Anna
У меня все с этого бзика и началось),тоже диагностику прошла по полной,причем с жуткой клаустрофобией залезла в аппарат мрт без проблем после этого клаустрофобия прошла),ангиография раз в год это вообще конечно слишком)
28.02.2014
Ответить
Anna
У меня тоже такое в плане анализов было,в Англии вообще проблема нет платных лабораторий или центров где можно сдать,или направление нужно или очень все дорого,поэтому я в Москву прилетала и первым делом в гемотест все по порядку,мне уже выдали там золотую карту как лучшему клиенту ))
28.02.2014
Ответить
Аленушка
Родные слова слышу!)))Одно успокаивает-не самая страшная вредная привычка)
01.03.2014
Ответить