Страх
Страхи,тревожные мыслиВсем доброго дня! Пишу, наверное, чтобы выговориться, вдруг полегчает.
Два года назад у меня был нервный срыв с ПА. Его вылечили медикаментозно и всё стало опять хорошо. Живу я с мужем и детьми, у нас свой дом, трое детей, у мужа стабильный заработок. Живём мы счастливо, мы из тех семей, которые если ругаются, значит у жены ПМС. С детьми тоже нет проблем. Но у меня постоянный страх, а вдруг что-нибудь произойдёт и всё моё счастье рухнет. И этот червячок постоянно сидит в моём мозгу, я знаю, что если ждать,то оно и придёт, но я ни как не могу отвлечься от этих мыслей.
Мои родители прожили 30 лет в очень счастливом браке,папа просто боготворил маму всю жизнь,мама тоже ни где не работала,семью содержал папа и содержал не плохо, но в одно мгновение всё рухнуло! Инсульт, 5 дней комы и ВСЁ! Конец! Мама тогда сказала: " Это боги нам позавидовали!" Жизнь нашей семьи разделилась на две половины: с папой и после смерти. Мне, можно сказать, повезло, я через год после смерти папы вышла замуж. И вот сейчас, в 31 год, у меня постоянный страх, а вдруг финансовые проблемы, а вдруг со здоровьем, а вдруг .... и так до бесконечности. Как избавиться от этих мыслей?
