К созданию красивой фигуры надо подходить комплексно!
Афиша Саратова...написала я, доедая восьмую шоколадную конфету)
Пишу сюда в первую очередь, потому что ББ - самый добрый, милый моему сердцу и понятный мозгу ресурс. Пост так или иначе для всех. Наверное...
В последнее время все больше натыкаюсь на посты о сектах, диетах, худении и исхудании. Предвкушаю скорые "Как похудеть к лету?" Тема в общем-то стара как динозавры.
Еще масла в огонь добавляет моя подруга рассказом о ее подруге из Новосибирска, которая решила худеть, участвуя в Сижу и думаю, вот чтобы нам сюда да такой конкурс... Узнаю на следующий день, что такой в Саратове планируется 
Короче, девочки, я напросилась к организаторам и теперь тоже буду причастна к его проведению, поэтому приглашаю всех, кому актуально улучшение показателей здоровья и красоты тела, - вас/ваших мам/сестер/подруг/соседок/коллег!
Конкурс красоты "Миссис преображение" пройдет в Саратове с 20 февраля по 18 мая.
Суть: за три месяца участницы, проходя медицинские обследования и консультируясь со специалистами-диетологами, занимаясь фитнесом, танцуя, беседую с психологами, преображают свое тело.
В проекте принимают участие женщины от 25 до 50 лет.
Этапы:
Медицинское сопровождение.
- Первичный медицинский осмотр:
Терапевт, Эндокринолог, Кардиолог, Биоимпедансметрия (определение процентного состава в теле жировой массы, мышечной массы, внутренних жиров). Составляется «Карта здоровья» участницы для разработки индивидуальной программы снижения веса.
- Промежуточное медицинское заключение на основании итогов 1-го месяца.
- Итоговое медицинское заключение и оценка результатов, полученных
в ходе реализации проекта.
Фитнес.
Занятия в фитнес - центрах с инструктором:
- Количество тренировок в неделю – 2 занятия.
Занятия в танцевальных школах:
- Количество занятий в неделю – 1 занятие.
Индивидуальные занятия – согласно медицинским рекомендациям.
Консультации диетологов:
Работа по группам - 1 занятие в неделю.
Индивидуальные рекомендации – ежемесячно на основании полученных результатов по снижению веса.
Консультации психологов:
Обязательное посещение 1 консультации специалиста в течение первого месяца в составе группы участников. Психологическая работа включает коучинг, групповые и в случае необходимости индивидуальные практические упражнения, направленные на достижение поставленных совместно с диетологами целей по изменению веса, преодолению стрессов и негативных эмоциональных состояний, связанных с изменением образа жизни.
Питание:
Обязательное условие и гарантия получения ощутимого результата - употребление
сбалансированного питания «ВеллнессПро», рекомендованного НИИ Питания РАМН для
коррекции веса. Набор питания предоставляется каждой участнице организаторами проекта в соответствии с рекомендациями специалистов. Главное, участвуя в конкурсе, не ходить ночью к холодильнику!
Награждение состоится 18 мая, где победительницы получат:
Первое место – поездка в Голливуд .
Второе место – годовой абонемент в фитнес-клуб/ новый гардероб.
Третье место – набор функционального питания «ВеллнессПро».
Орг. взнос составляет 7600 руб. в месяц и подтверждает серьезность намерений претендентки на участие в конкурсном проекте.
Есть вопросы, пишите! Или звоните по указанным телефонам.
И пусть победит стройнейшая!!! 
Мой конкурс уж давно начался)))8 скинула)))но совершенству нет предела)))))))) попробую прийти)если получится)))напиши телефон свой в личку на всяк случай)))
