Седативное средство 

Попробуйте давать витамины Мишки Эвалар Спокойствие. У меня трое детей и всем троим даю этот витамин. Старшая начала ходить в детский сад и адаптация у нас прошла легче, чем у соседских ребятишек, думаю витамины здесь сыграли тоже свою роль. И спать стали все трое лучше.

Вам к неврологу как минимум. В 11 лет руки во рту и бесконтрольное эмоциональное поведение - травками и витаминами не исправишь.

У меня ребенок стал нервный недавно, сказались трудности в учебе. Врач посоветовал пропить курсом сироп Глицинка Д3, понравилось, что он с витамином д, это важно для детского организма. Уже через неделю приема заметила, что ребенок стал спокойнее, меньше нервничает, в учебе подтянулся, память и внимание улучшилось

Обычная валериана в таблетках именно для эмоциональных Из стандарта невролога : тенотен, магнеВ6, глицин Если не помогает , то фенибут, Мексидол, пирацетам

В 11 лет это уже не неврохель. Это к психологу и психиатру нужно. Мы фенибутом подобное лечили.

Я бы подавала на постоянной основе магний обязательно. А самой мне очень помогает таблетки валериана+Б6, так и называются, посмотрите можно ли детям .

Пообщаться с психологом на предмет социофобии.