Глицинат магния подростку

Обратите внимание на препараты с мелатонином, мне и сыну только он помог из безопасных препаратов

ну вы более ведомы на плацебо, а подросток нет )

Нам невролог тоже прописал в связи с жалобами что трудно засыпает сын. Взяли и нам с мужем взрослый (тоже проблемы со сном), а сыну 4 года в виде мармеладных мишек. Ну по сыну могу сказать 50/50, с дневным сном бывают проблемы. А нам с мужем чёт ни о чём (( Думаю Вам просто нужно ориентироваться на возрастную категорию указанную в инструкции. Раз есть мишки с глицинатом магния 3+, то и 13 летнему ребенку тоже можно найти)