Коллаген для подростка

Лучший ответ

костные бульоны варите, домашний холодец без желатина, бульон на куриных лапках.
29.11.2025
Таша, да я уже поняла, что это основа)
29.11.2025
Попробуйте в Аджениз заказать. У нас многие врачи на этих БАДах сидят. Натуральный состав. Если заинтересует кину ссылку в ЛС
30.11.2025
Основное это питание, ниже правильно советуют. Холодцы, студни, костные наваристые бульоны, субпродукты, мясо
29.11.2025
Netti, питание, естественно, соблюдаем. Холодец, рыба, творог,яйца, орехи…. Коллаген, наверное, не лишний будет.
29.11.2025
Надежда, это БАДы, их на детях не тестировали, неизвестно как потом аукнется и действительно ли вообще на упаковке полный состав указан. Честно, я бы не рисковала. У подруги дочь спортсменка, с травмой колена. Спорт врачи сказали холодцом откармливать))
29.11.2025
Netti, поняла, спасибо! Откармливаю холодцом)
30.11.2025
Надежда, и еще суп фо бо или фо га, если любит. Он на костном бульоне
30.11.2025
Наташа, нет, она у меня очень консервативна в питании. Варю сейчас простой костный бульон на говяжьих костях.
8 дней
Для более быстрого восстановления нет ничего) если клетки начинают делиться быстрее - это уже анормальная активность. Для адекватного восстановления должен быть нормальный уровень витамина Д в организме + приëм цитрата кальция.
8 дней
Я в прошлом году пила такой, была травма ноги. Честно сказать, ни в каких БАДах не разбираюсь, это был первый и последний раз в жизни 🙈 но нога в итоге прошла, не знаю, по совокупности факторов или как, внешних воздействий явно не хватало, поэтому приняла решение "действовать изнутри" дополнительно) для меня было беее как кисель, но наверное так и должно быть. https://www.ozon.ru/product/kollagen-poroshok-s-vitaminom-c-i-s-gialuronovoy-kislotoy-dobavka-dlya-kozhi-i-volos-dobavka-229270745/?from=share_android&;perehod=smm_share_button_productpage_link
30.11.2025
Маша Е, 🙏
8 дней
Домашний холодец. Особенно на куриных лапках, там сплошные хрящики.
29.11.2025
Anežka, едим каждый день, но говяжий из ВкусВила, я сама такие вещи не готовлю😄
29.11.2025
На озоне нет хорошего коллагена, сколько я искала там, присылают бадягу даже близко не похожую. Я вам очень советую сходить в магазин спортивного питания, где бадами для качков торгуют, там можно найти качественный и по адекватной цене.
29.11.2025
SenSen, благодарю. Так, наверное, и быстрее получится.
29.11.2025
Что лучше для ребёнка взять: обычный амоксициллин или экспресс Сумамед и его сильный химозный запах