Вот сегодня к примеру в столичке довольно солнечно. У нас жуткое обострение и я думаю, а не "пропечь" ли мне её щёчки на солнце. Есть кто сейчас в обострении и выносите ли вы погреть детишек на прямые лучи?
Это противопоказано! На солнце может быть легкое улучшение, затем сильное обострение.
я вообще не представляю. как нам быть.. на вигантол и аквадетрим сыпет, на солнце нельзя, где витамин Д брать?...
Думаю, что уф можно получить и не под прямыми солнечными лучами, а где-то в "ажурном" затенении) имхо
Спасибо,но поздно, мы тольо что с балкона...так надеялись на солнце...ну ладно, будем аккуратней
Ну то есть находиться можно, просто не жариться? ок, поняла.
Нет, не пробовали, сейчас почитаю про него. спасибо :) А Д2 - это то же самое, что Д3? Т.е. он тоже помогает усваивать кальций?
да, это для усвоения кальция, онсчитается чуть менее эффективным (но доказательств этому нет :-))
Хирург и массажистка в один голос говорят, что витамин Д из солнечных лучей в Москве не получить:( Из-за смога не проходят нужной длины.