Как себе готовить
Питание кормящей аллергомамыДеткам помню, надо все вымачивать. А себе? я вот пока ем 3 продукта и еще страшно. Как себе вводить крупы, картофель? тоже вымачивать или так пробовать?
И еще вопрос, как долго вводить? Пока я стараюсь по 3 дня ждать реакции. А ведь может накопиться и после дать, день на 5ый, например? Или уже вводить по одному в неделю?
Ольга
все от возможностиЯ вымачиваю картошку ночь. крупы — или вымачиваю, или сливаю первую воду.Конечно, это перестраховка...
16.12.2014
Ответить
Ольга
ну типа так)) главное слить первую воду....сейчас меньше заморачиваюсь, а пока выходила на диету — все жестко было
16.12.2014
Ответить
Ольга
Огог))) поздравляю))) решились на второго?))А когда это вне диеты?)) не помню такого... я ушла с гв на 3 мес беременности, бер сидела на диете, добавив кисломолочку ограниченно, масло, хлеб, рыбу 2 р в нед. Ну косячила)) раз 5 за бер пила кофе и слопала пару шоколадок... Но ни цитрусов,ни курицы, ни яйца- этого ничего не ела...Выходила на дитеу- в плане подбирала основные продукты... а то и ныне 11 ноименований...
16.12.2014
Ответить
Юлия
спасибо))) второго хотела...не знала когда лучше...сам решил)ну я просто не успела на разницу детей посмотреть)) во время беременности диета..тоже думала про это....но встречала инфу, что сначала типа в этом нет смысла...не знаю даже(
16.12.2014
Ответить
Ольга
Юль, судя по постам (обсуждали в последние месяцы раза три) — бессмысленно это — жесткая диета при бер... если только психологически, ну например не ешь кетчуп и не ешь, чтоб снова потом не отказываться..
16.12.2014
Ответить
Ягода-малина
Я вообще ничего не вымачивала ни себе ни ребенку. На высыпаниях никак не сказалось.
16.12.2014
Ответить
Анна
Вначале себе тоже все вымачивала. Теперь вымачиваю только мясо себе. А ребенку все овощи и мясо
16.12.2014
Ответить
Анна
По правильному от 1 до 3 дней. Но по факту получалось, что если не пошло, то что съела утром, то видно в этот же или на следующий день. Накопительную никто не отменял, к сожалению. Это самое противное. И так ломаешь себе голову что есть-не есть, вроде идет продукт, а потом бах через месяц начинает сыпать на что-то старое.
16.12.2014
Ответить