Дорогие мамы! Подскажите, пожалуйста, с чего начинать? Как закалять? Может, литература полезная или по опыту. А то ребенку полгода, а все, что я делаю-это не кутаю, открываю окна (в разумных пределах, конечно) и купаю в теплой (а не горячей) воде. В интернете столько информации, я боюсь навредить и среди знакомых никто не закаляет. Поэтому хочется услышать мнение мам, которые практикуют закаливание. Спасибо!
Иркутск
Я тоже специально не закаливаю. Дома сейчас 22-23 градуса, ходим в одном памперсе, купаемся в 30 градусах, по утрам умываю ледяной водой. Никогда не грею еду, если из холодильника. Примерно так.
0
17.01.2012
Ответить
Москва
Спасибо! Я просто жутко мерзну всегда, поэтому мне кажется, что ребенку дико холодно. Но убеждаю себя в обратном)
0
17.01.2012
Ответить
Иркутск
А я жару не переношу и поэтому мне кажется, что ребенок все время перегрет))) поэтому летом бегал голый под кондеем))) папа наш вот только мучается))) пока, ттт, ни разу не болели
0
17.01.2012
Ответить
Москва
Здорово!!! И не заболеете (дай Бог), раз привыкли уже. А я вот люблю! Для меня зима-трагедия и ребенку по наследству передалось) улица-пытка для нее))) наверно, потому что я у моря родилась.
0
17.01.2012
Ответить
Красногорск
У Комаровского вот именно этот раздел - закаливание - мне понравился по сути. Но в принципе вы все так и делаете: проветривание, купание в прохладной воде (28-30 градусов), адекватный выбор одежды)
0
17.01.2012
Ответить
Москва
ничего специально не делаю. летом все босиком и в набедренных повязках (не в городе, естессно)). сейчас у нас в комнатах + 18, - все в х/б майках, но в носках ( мне самой не очень приятно, когда ледяные ноги)
0
17.01.2012
Ответить
Москва
Спасибо. Я носочки тоже одеваю. У нас 19,5. Я мерзну как суслик! Высовываю только грудь из об одеяла чтобы покормить!)
0
17.01.2012
Ответить
Москва
Я, не сказать, чтобы закаливаю. На улицу не кутаю, сейчас не очень холодно, комбез бодик, колготки. Дома ходит-ползает босиком, часто в коротких штанах. Моемся в теплой воде. Единственное, не допускаю сквозняков. Летом тоже полуголые гуляли, все соседи пытались ее одеть:)
0
17.01.2012
Ответить