Поиск
в Естественное родительство 14 лет

Ритуалы дневного сна и кормление

совместный сон

Здравствуйте, уважаемые мамы!

Моему малышу почти 4,5 месяца, и как минимум полтора из них у нас проблемы с дневным сном. Раньше все вопросы решались грудью, естесственно засыпал он тоже у груди. А около 3-х месяцев вдруг начались истерики, он сосет нормально несколько минут, а потом отворачивается и в крик. Причем таких истерик у него не было даже в младенчестве, колики нас миновали, и он был прекрасным_не плачущим_висящим на груди постоянно малышом. По времени это совпало с морозами в Москве, и график снов на прогулке тоже сбился. Если раньше он мог заснуть при одевании на него комбинезона или при укладывании в коляску, то сейчас это тоже не работает. Соответственно проблема, как уложить малыша спать днем? Сейчас когда он начинает капризничать, зевать и тереть ручками глаза, я пытаюсь его засыпить у груди (работает через раз в лучшем случае), дальше сажаю в слинг и хожу с ним по квартире (с песнями и танцами) или кормлю укачивая на руках. Но боюсь это тоже не выход. Мало того, что я чувствую себя просто зверем в клетке, наматывая часами круги по квартире (слинг работает только если я двигаюсь, причем во время сна я тоже должна хотя бы раскачиваться). Но малыш тоже страдает, как мне кажется, он хочет спать и не может, капризничает, плачет. Иногда не помогает и слинг и после получаса хождения надо менять тактику. В итоге день у нас, как мне кажется, весь состоит из этих "засыплений", что очень выматывает и физически, и морально. Раньше я могла на любой дискомфорт предложить грудь и прогнозировала его поведение, а сейчас чувствую себя никчемной, поскольку не могу успокоить собственного ребенка, в гости тоже не выберешься, не могу я наматывать все это время круги по комнате.

Что это, кризис, погода, ложный отказ от груди? и что делать? может вводить строгий режим (сейчас он плавающий)? или пытаться ввести какие-то ритуалы дневного сна, что-то вроде "одеваю тебе эту кофточку, глажу по голове и ты засыпаешь". Может стоит ввести режим кормления (сейчас он ест по требованию) и кормить строго перед сном? К слову, ночью все в порядке, мы выключаем свет, дальше минут 10 он колбасится (снять с себя одеяло, закинуть ноги наверх) и засыпает. Т.е. работает какой-то ритуал. У нас совместный сон, в груди он не ограничен, ни сосок, ни бутылочек у нас даже дома нет, прикорм не вводили, только гв, молока много-много. В остальное время здоровый, веселый малыш (если выспится), никаких проблем по неврологии нет.

Заодно спрошу, с рождения малыш не спит без меня, стоит мне уйти, как он просыпается максимум через 10 минут (даже если крепко спит). Один спит только в коляске на улице. А так все дневные сны дома я нахожусь рядом с ним. Это вообще нормально? я как-то думала, что это вполне естественно у новорожденного, а тут за несколько месяцев ничего не меняется.

21
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Да, и у нас было такое время. Я и на мяче укачивать пыталась, и круги мы наматывали, и чего только не делали. Вот разве что я не пела, как-то у меня с детства сложилось мнение, что спать надо в тишине. Никаких 100% действенных советов дать, к сожалению, не могу. Очень это всё индивидуально. Но точно перерастет! Может быть не к 5, может быть к 6 или к 7 месяцам, но будет спать один, и подолгу. Мы начали спокойно спать днём где-то после полугода, когда начался период ползания. Кстати я заметила, что деть лучше спит после прогулки в эрго-рюкзаке, на груди. В коляске ему не нравилось и эффект был прямо противоположный, вообще не помню чтобы он спал в коляске. Но возможно, это наша индивидуальная особенность. Так что, всё меняется в этом мире, и особенно стремительно меняются наши дети )
16.03.2012
Ответить
У нас совершенно то же самое, кошмар со сном начался тоже в 3 месяца, до этого было более-менее. Сейчас уже намного легче, после того, как уснул - тихонько отползаю и что-то могу сделать, бывает, что даже часа 2 спит без меня. Хотя даже сейчас бывают периоды, когда приходится по часу носить с песнями, особенно на ночь, причём слинг уже не работает, ношу в эрго и с грудью, ну вот хочет он засыпать только в вертикальном положении и всё)) Ещё нам здорово помогает программка Аура, она бесплатная, скачайте и попробуйте под шум воды ходить, мы уже с мужем даже не замечаем, потом вдруг ловим себя на мысли, что что-то шумит постоянно на компе:)) Одно время помогало качать на мяче, сейчас уже не прокатывает)) Даже была у нас такая волшебная неделя, когда он засыпал просто ЛЁЖА с грудью, но теперь опять ходим иногда. А вот месяца в 4 не могла уложить иногда часа по 3... Было такое ощущение, что схожу с ума, передавала ребёнка мужу и шла реветь на кухню. Но в один прекрасный момент поняла,что нервничать бесполезно, теперь, если не спит, отправляемся ползать, смотреть мультики, потом попытка №2))) и всем стало легче. Так что желаю вам терпения и изобретательности! ;)
16.03.2012
Ответить
у нас всё то же самое, и это ещё цветочки, без меня не спит, поэтому сплю с ним днём и ночью тоже. К мужу отпускает только вечерком, а ещё лучше ночью, когда сон глубже. Просыпается ночью каждые час-два, если раз в три часа, повезло! проблема в нашем обществе, что женщины хотят делать дела, и думают, что ребёнок уснул, и они свободны! ничего подобного (поняла уже став мамой), дети не созданы для того, чтобы спать без матери, они во сне сосут грудь, нет груди, нет и сна. И это норма, но, женщинам это не объясняют, к сожалению. 
15.03.2012
Ответить
Да уж, это для меня было самым большим разочарованием после родов, я же прочитала заранее, что младенцы спят 20-22 часа в сутки, но никто меня не предупредил, что это они делают только на руках и во время еды) На самом деле, это для меня совершенно не проблема, наоборот я с сожалением вспоминаю первые месяцы, когда за время кормления и сна малыша я успевала посмотреть 2 фильма. Роскошное время было, ребенок кормится, а ты хочешь спи, хочешь читай, хочешь сиди в интернете без конца. Просто сейчас сон у нас по большей части происходит во время хождений под колыбельные и шипение, и тут уж не до отдыха.
16.03.2012
Ответить
Да, Надежда, так и есть, я тоже ностальгирую по первым двум месяцам. Радуйся, что у тебя не двойня и не тройня, там приходится просто как шестирукая богиня, точно не до отдыха и не до досуга, просто нет третьей титьки элементарно унять орущего третьего. Да и с двойней сидя с подушкой для кормления исподмышки кормить часы напролёт одуреешь!  С рук слезет, где-то к году, а самое сложное время это до ползанья, это когда уже ему всё интересно, а сам ещё и не ходит, и не ползает. 
16.03.2012
Ответить
Действительно, перерастет. Пока можно укачивать на руках, петь колыбельную. В какие-то моменты может помочь уснуть звук включенного фена.
15.03.2012
Ответить
все нормально у вас. я укачивала просто. или на руках, или в слинге по коридору туда-сюда. а еще может быть один сон уже лишний.
15.03.2012
Ответить
Вчера начала записывать все сны, в итоге суммарно не дотягивает до 15 часов, один ночной сон в 8,5 часов и три дневных. Мне кажется, маловато для 4 месяцев. Вечером тусил без сна 5 часов, хотя в какой-то момент начал зевать, но спать не захотел. А потом пришел папа и у малыша открылось второе дыхание, так что уже не капризничал, а бодро ползал по дивану и поедал медведя
16.03.2012
Ответить
нормы сна я так подозреваю писаны для детей на смесях, которые в принципе дольше спят, чем груднички. по времени я считаю у вас нормально, если ребенок не вялый-сонны и не перевозбужденный, значит спит столько, сколько ему нужно.
16.03.2012
Ответить
"не спит без меня" - это не страшно, это точно перерастет))) Потихоньку сможете отползать, я вот со вторым уже опытная и отползать умею мастерски (еще можно из слинга откладывать, но это менее надежно), да и планирую сразу, для чего мне нужно отползти (самое важное - это туалет и душ, остальное все можно отложить до очередного бодрствования ребенка).
14.03.2012
Ответить
у меня со старшим так было. Только ни в какой коляски ни на каких прогулках он не спал. Ну или спал минут по 20-30, в итоге на коляску я забила и ходила только с эргорюкзаком (про шарфы я тогда толком не знала, а в ССК после 3 мес было тяжело). Самый тяжелый период был с 2,5 до5 мес., потом наступило улучшение, после 9 мес стало вообще почти легко (все относительно, конечно). Не знаю, что это было. Возможно, какая-то неврология, возможно, что-то еще. Педиатры мне говорили, что "бывают такие дети", а я выматывалась, боролась за сон с утра до ночи и ждала... Перерос))) Оглядываясь назад, могу дать такие рекомендации. Укладывать надо сразу тем способом, который Вы сейчас используете в качестве последнего. Т.е. не пытаться уложить прсото с грудью, а, например, в слинг--грудь и мотать круги по квартире (или в ванную темную и воду включить). Тогда ребенок, вероятно, вырубится побыстрее и Вы не так устанете. В гости я бы все же выбиралась или куда-то еще, а то так свихнуться можно. А нервное состояние очень передается ребенку, тем более такому неспокойному, и получается замкнутый круг. Держитесь, это пройдет!
14.03.2012
Ответить
Большое спасибо вам за опыт, за поддержку. Всегда очень доверяю вашим постам. Вот прочитала все комментарии и как-то легче стало. Ребенок как калейдоскоп, только к чему-то привыкнешь, как все меняется. Хорошо, что это работает и в хорошую сторону. До 5 месяцев осталось совсем немного.
16.03.2012
Ответить
да, малыши стремительно меняются))) Самый действенный способ решения проблем - менять свое отношение к ним. Т.е., например, не думать "вот он сейчас уснет и я отдохну или сделаю то-то и то-то", а, пусть пока засыпает, я посмотрю тихонько кино (тут можно и ходить, и смотреть), поболтаю по телефону с подругой (кстати, метод монотонной болтовни с кем-то - это отличный способ усыплять ребенка!), почитаю книгу (тоже можно на ходу, когда ребенок в слинге) и пр. Если совсем труба - собираемся, ребенка на себя в слинг и идем гулять-бродить. либо в гости, либо в магазин хотя бы))) Вообщем, не думать о том, когда же это кончится, а пытаться жить здесь и сейчас. У меня самой не всегда так себя мобилизовать внутри получается, но когда получается - то все гораздо легче. Вот вчера тащилась по рынку с одним на себе, с другим в коляске и с кучей авосек с продуктами. При этом один завозился в срочном поиске груди, другой заныл в коляске, но я умудрилась остаться спокойно и бодро и громко рассказывая старшему, как все прекрасно, а младшему на ходу запихивая грудь под курткой, пошла дальше. Понимая, что в некоторые другие моменты, меня бы все это вывело из себя и я бы бесилась-злилась и хотела бы плакать... А дети раскричались бы еще больше. А так - через 5 минут все были тихие и спокойные, как по волшебству))) Вообщем, ищите у себя внутри ресурсы, это помогает лучше всего. На 5 месяцев или еще какой-то четкий срок и возраст лучше не настраиваться. У Вашего ребенка может быть своя программа развития)))
16.03.2012
Ответить
Мне тоже очень в поддержку ваш опыт, иногда просто чувствуешь себя замотанной кобылой( Всегда, когда уже отваливаются ноги-плечи-спина-шея-руки, начинаю настраивать себя, что когда-то это должно пройти) Раньше, когда начинала сама психовать, было совсем тяжко...
16.03.2012
Ответить
да и я порой психую, но никакого хорошего результата это точно не приносит. Так что стараюсь по возможности перенастраивать себя, тогда все проще воспринимается, с одной стороны, но и дети это ощущают и становятся спокойнее))) Но с первенцем тяжело)
16.03.2012
Ответить
И у нас всё так же. Точь в точь. Днём спит только на руках. Весь день посвящён только приложить умудриться и поспать. Забила уже на оставление во сне. Кушаю и делаю дела после снов, в активное и улыбчивое бодрствование. Тоже стала отказываться часто от груди. Но у нас какая–то бяка прицепилась: температура до конца не уходит и стул испортился и позеленел.
14.03.2012
Ответить
Я себе сейчас как мантру повторяю фразу, которую нам сказали на курсах подготовки к родам, что один ребенок - это просто санаторий, а вот переживать малышковые трудности с двумя или тремя детьми-погодками - это уже высший пилотаж. Выздоравливайте скорее! У нас тут еще мелкий научился ползать, пока по-пластунски назад, но уже с приличной скоростью, так что период улыбчивого бодрствования существенно сократился. Пару минут и он уже уперся ногами в спинку дивана и требует вмешательства. Эх, а ведь было время, когда рассматриваете собственных ручек занимало его на 40 минут.
16.03.2012
Ответить
не верьте курсам)) у меня сейчас обе дома и старшая болеет. Всё переживается нормально)) и с двумя легче, чем с одним! Со старшей хоть дома не скучно) С одним ребёнком есть тоже плюс - не надо каждые 15 минут собирать бардак из игрушей ко всей квартире)))
16.03.2012
Ответить
"пытаюсь его засыпить у груди (работает через раз в лучшем случае), дальше сажаю в слинг и хожу с ним по квартире (с песнями и танцами) или кормлю укачивая на руках" У нас было именно так, иногда хуже, иногда лучше. Мне кажется, что у вас все нормально. По второму вопросу - чем старше, тем промежутки времени будут сокращаться, до 5 мес дочь спала только на моих руках  или в обнимку, поэтому и про 10 минут ничего сказать не могу. Постепенно стала отпускать, вот буквально на прошлой неделе промежуток времени увеличился с 40 минут до 1 часа примерно.
14.03.2012
Ответить
Спасибо за поддержку. Удивительно какой терапевтический эффект имеет осознание того, что и так бывает, что я не первая столкнулась с такой ситуацией. А то муж уже требует советоваться в врачом (с каким, интересно), мама моя рассказывает, что мы с сестрой с месяца засыпали сами и. Т.д. Значит такой у меня малыш, буду наслаждаться выбором песен и танцев)
16.03.2012
Ответить
всегда пожалста)) А про опыт мамы , что засыпали сами, так возможно и с самого начала тактика мамы была на это направлена (сОски, приучение к кроватке) и дети , соответственно, к этому привыкли. А мы же тут про ЕР говорим, про его пользу для детей и про явный вред другого подхода. Ну вот я как то слабо верю в то, что есть изначально такие малыши, мне кажется, что на этот сон в месяц есть свои причины.
16.03.2012
Ответить
Ночные кошмары СС со старшей (2и7)