Опрос перед проведением марафона)
Наборы на марафоныДевочки, привет всем! 
Хочу провести марафон для желающих похудеть)
Муж у меня - профессиональный фитнес-тренер, я тоже длительное время тренировала.
В своё время моя физическая форма оставляла желать лучшего(( Как вспомню... Спасибо мужу, что помог привести себя в отличную форму и любил меня такой, какая я была!
Опрос заключается в том, стоит ли проводить марафон сейчас, т.к. есть ограничение в некоторых фруктах (например, виноград, которого категорически будет нельзя). С другой стороны, летом проще наладить водный режим, да и организм настроен расставаться с жировыми клетками.
Вобщем, решайте) Если проводим сейчас, тогда у нас будет неделька, чтобы набрать всего до 30 человек, т.к.мне нужно будет успеть уделить всем внимание) 
Татьяна
Катя, я очень хочу поучаствовать! Но буду отсутствовать с 19 июля по 3 августа. Может соберем еще группу, на август!
25.06.2014
Ответить
Ocean
Танюш, не переживайте, у нас будет отдельный пост для внемарафоновских участниц! Вы можете позже вступать, писать отчёты. Я тоже буду проверять, отвечать на вопросы! Просто отчёты будут носить необязательный характер.Второй марафон врядли будет, потому что нет смысла дублировать информацию, а надо же каждый день выкладывать новые задания и статьи(( хотя, если разрешат админы, можно марафон повторить просто по старым постам, но с новыми участницами)
25.06.2014
Ответить
Ирина
Блинннн, я так хочу, но не попадаю, так, как приеду только 27
июля, а мне очень, очень надо, чтобы кто-то меня направлял и
контролировал.Катя, я почитала комментарии, девочки практически все не против на конец лета, может можно устроить марафон 1 августа? Ну очень хочу с вами!
24.06.2014
Ответить
Ocean
Но большинство же за ближайшее время)Я сделаю для девочек, которые позже подключатся, отдельный пост внемарафоновцев. Будете тоже отчёты писать, можете вопросы задавать - я отвечу! Тоже вас по группкам разобью, если будет кого разбивать) у вас не так, конечно, жёстко контроль будет, но мотивашка от меня - это всё равно будет! И поддержка, конечно!Так что, жду в приветственном посте завтра! Только укажи, что ты - внемарафоновец, но в борьбе за фигуру)
24.06.2014
Ответить
Олька
проголосовала за осень, т.к. в форму приходить надо, но у меня еще пока свежее кс (полгода, а побаливает), и ГВ ..
22.06.2014
Ответить
юля
проголосовала в конце лета, но лучше в июле, ещё в марафоне красоты летим, итак не успеваю (, а хочется плодотворно постройнеть
14.06.2014
Ответить
Ocean
Присоединяйся 10 июля!)Завтра отпишись в приветственном посте набора! Там будет задание, чтобы я могла распределить вас на группки)
24.06.2014
Ответить
юля
спасибо, так хотела участвовать, но форс-мажор — нога в гипсе, так что пока читать буду и ждать следующего к концу лета, ахможно вопросик, а если наоборот худой братик, как мышечную массу набрать, ест ест и не полнеет, надо качаться, но как?
27.06.2014
Ответить
Ocean
А сколько раз в день ест? Что ест и сколько? Какой возраст братика и какая физическая активность?
27.06.2014
Ответить
юля
брат — Паша, возраст 25лет , активность средняя, спортом не занимается, по работе или за компьютером или в гараже крутить, ест в среднем 3 раза — картофель, каши, мясо, колбасу, молоко, хлеб, хлебо-булочные, теперь пора салатов — огурцы + помидоры, сладкое тоже.
27.06.2014
Ответить
Ocean
Юль, а есть возможность с осени в зал ходить или гантели купить наборные по 20 кг каждая? А на сейчас есть на улице турники и брусья? Питание скорректируем ему. Напиши рост и вес, а лучше — ещё и фото в полный рост!Он готов заниматься, хочет набрать вес и подкачаться?
27.06.2014
Ответить
юля
спасибо! за ответ, фото добавлю, заниматься будет, а то худой рост 170 а вес всего 49 кг, гантели посмотрит в продаже
28.06.2014
Ответить
Ирина
Конечно же хотелось бы в ближайшие две недели, но проголосовала за конц лета, так как 2 июля уезжаем на месяц, а очень хочу поучаствовать
13.06.2014
Ответить
-Piratka-
я проголосовала за первый вариант. хотя, для меня не принципиально, могу и трижды поучаствовать)) быстрее хочется, потому что я пока на месте сижу, а в дальнейшем планируется переезд.
13.06.2014
Ответить