Зона комфорта

Сегодня хочется поговорить о ней хорошей. Я не буду сейчас бросаться терминами, и читать нотации. Расскажу, как понимаю и покажу подборку фото

Зона комфорта - это там где нам тепло, уютно, вкусно и приятно. Например здесь

Это наверно хорошо, каждый стремится к такому сокровенному уголку, чтобы прийти и расслабиться после напряженного дня, трудных будней, тяжелых пере\разговоров.

И все бы ничего - это наверно даже надо. Если бы не одна маааленькая мелочь...

Нам хочется возвращаться туда снова и снова, а лучше вообще не покидать её родимую.

С другой стороны, у нас есть глаза и мы видим, что есть люди, которые живут отличным образом, у которых полочается то, о чем вы мечтаете.

Для того, чтобы вы смогли достигнуть мечты - надо выйти из зоны комфорта.

Это болезненно, (на мой взгляд) непривычно, тяжело... Надо изменить своё мышление, режим дня, взгляды и действия.

Есть два способа выхода плавный и мгновенный.

Например, ходите вы всю жизнь на работу одним маршрутом, а что за "забором" не знаете. Вышли раз пораньше и прошли вокруг забора - оказалось рядом с вами прекрасный парк, где можно отлично прогуляться в выходные семьей или каждое утро совершать пробежку.

И мгновенный. (он обычно заразный - заражаешься от кого-то и в эмоциональном порыве бросаешься на встречу мечте) Решил человек стройность телу своему придать, подготовился морально прдумал новый рацион, и вот прямо с завтрашнего дня строго придерживается системы. Да ломает, трудно только в первые 14-21 день.

Далее идет адаптация и получение удовольствия. Приходит непонимание, "как я раньше без этого жил"?!

А как у вас с этим? Что думаете?

Я сейчас читаю книгу Б. Шер "О чем мечтать" Затягивает она меня, и в то же время вдохновляет к работе над собой и своими желаниями. А главный катализатор приближения успеха - это действие! Действие уже подразумевает выход из зоны комфорта.

Вот так может чуть сумбурно я постаралась показать вам своё понимание о зоне комфорта. А как вы справились или справляетесь? А может вам в принципе посчастливиось не застревать в этой зоне. Поделитесь