Мясо или творог???

Девочки помогите я запуталась. Мы кушаем по чуть чуть кашу и овощи...скоро нам 7 мес. врач сказала начинать в 7 мес. вводить мясо, кефир и творог с 8 мес. на другом участке врач говорит что сначала вводить творог а мясо позже...кто прав??? желательно оставить ссылки на статьи.. спасибо заранее!!!