Питание в 11 месяцев
РЕЖИМ питания малышану во-первых, сын слава Богу снова начал есть прикорм, причем весь абсолютно (и овощи, и фрукты, и каши, и мясо).
режим получается примерно такой:
10.00 сися
13.00 овощи/супы с мясом (примерно 200+ мл), иногда 150 мл овощей + 100 мл кефира
16.00 фрукты (100+), кефир (100+), сися
19.00 сися
22.00 каша (180-200 мл)
ну и ночью примерно 2 перекуса сисей. кушает часто, каждые три часа (днем), ночью может чаще (сейчас лезут зубы и спит беспокойно).
вопрос в том, сколько кефира можно выпивать за день? сколько мяса надо съедать (у нас примерно 50 грамм) еще собираюсь таки ввести творожок на полдник, сколько творожка надо в день?
и еще, а можно давать кашу с мясом? надо, наверное, самой варить тогда (даю коробочные, но в общем давно думаю начать варить самой). печень можно? какую?
режим получается примерно такой:
10.00 сися
13.00 овощи/супы с мясом (примерно 200+ мл), иногда 150 мл овощей + 100 мл кефира
16.00 фрукты (100+), кефир (100+), сися
19.00 сися
22.00 каша (180-200 мл)
ну и ночью примерно 2 перекуса сисей. кушает часто, каждые три часа (днем), ночью может чаще (сейчас лезут зубы и спит беспокойно).
вопрос в том, сколько кефира можно выпивать за день? сколько мяса надо съедать (у нас примерно 50 грамм) еще собираюсь таки ввести творожок на полдник, сколько творожка надо в день?
и еще, а можно давать кашу с мясом? надо, наверное, самой варить тогда (даю коробочные, но в общем давно думаю начать варить самой). печень можно? какую?
limonka
От кефира разве что запор может быть,а так больше ничего.Можете спокойно вводить печень кролика.Вот здесь примерное меню для грудничка http://www.nyam.ru/menu/rezhimdo1goda.shtml
13.07.2011
Ответить
Olka
я бы все таки убрала кефир на обед после супа, как то тяжеловато. творожок можно ввести на утра, например перед сисей - 50 гр в день, хотя мы иногда ели и больше, уж очень любим мы творожок и ничего страшного. Печень до 3 лет нежелательно, тяжелый для желудка продукт. кашу с мясом наерное можно, никогда не пробовала, но наверное если каша на воде только.
13.07.2011
Ответить
Eva
у нас в обед или 200 мл супа/овощей, или 100-150 овощей + кефирчик. почему тяжело? разве овощи вообще тяжелые? спасибо за ответ по дозировкам!
13.07.2011
Ответить
Olka
а извините я не поняла, думала что овощи с мясом и потом еще куфир. Не знаю почему но мне кажется что вместо кефира лучше компотиком обед запивать. Кефир лучше мне кажется на полдник.
13.07.2011
Ответить
Eva
понятно. мой сын готов пить все, что ему не дай, так что будем пить компотик)
13.07.2011
Ответить
Любовь
Творожка не более 50 грамм в день, причем врачи рекомендуют до 2 лет такую дозу, так как творог хоть и полезный, но тяжелый для почек. Кисломолочки 200-300 мл можно в день.
12.07.2011
Ответить
Eva
ага, ок. а то я уже испереживалась, сын любит кефир, выпивает за день 200мл-бутылку исправно (из чашки, два раза по 100 мл), подумала, вдруг нельзя так много.
12.07.2011
Ответить
