Правила введения рыбы в рацион
МЯСКО, ПОТРОШКА, РЫБКАНам скоро 11 мес, решила вводить рыбу, купила треску. Девочки, у меня вопрос, как правильно ее приготовить, как правильно вводить ( надо ли на момент введения отменить прием мяса), сколько раз в неделю давать и какую порцию и какую еще рыбу можно давать ребенку?
мама Люба
я вводила так: варила минут 15, по началу перемалывала в блендере(сейчас уже просто размельчаю вилкой на мелкие кусочки) внимательно смотрите чтобы не попались кости!, первый раз давала немного со столовую ложку-просто посмотреть на реакцию. рыбу даю с картошкой или др. овощами, добавляю масло растит. или оливковое. рыбу даю 2 раза в неделю. кушаем в основном хек. можете попробовать еще лосось.
27.05.2013
Ответить