Что кушать и как?

Я молочные каши водой развожу. В обед суп, варю овощи картошка, морковка, чуть-чуть лука, капуста белокачан либо цветная, или брокколи с кабачком. Насчет тыквы в вашем случае не знаю можно ли. Потом в блендер, добавляю водички, в которой овощи варились и немножко оливкого масла. Если в наличии овощей нет, ну там брокколи или капусты, то добавляю овощи из банок. Туда же мясо из банок или мясной бульончик несколько ложек. Недавно ввела свеклу, начинала с отвара, потом саму свеклу микродозами, вчера уже полноценный борщ ели, понравилось)) А вечером кефир с печенькой, творог сама делаю, но я его с фруктовым пюре мешаю. Кашу вечером не даю, мы тяжелые))) а так-то можно конечно. А еще вечером иногда детский десерт даю - смесь с грушей и бананом (умница)

молочные на смеси разводить не надо, но если вы аллергики, то лучше повременить. На пробу купи какую ни будь молочную, посмотри реакцию. картошку попробуй добавить, я в пароварку кидаю картошку, цветную капусту, морковь - типа рагу получается. И каши вечером можно, смотри что бы резко ребенок поправляться не начал.

Утром я даю кашу от хайнц и молочную и безмолочную, на смеси не нужно разводить. Днем пюрешки разные, на десерт фруктовое пюре тоже хайнц. Вечером перед сном тоже даю кашу.