Введение новых продуктов в рацион кормящей матери и прикорм ребенка
Правила введения прикорма - начинаем с ОВОЩЕЙДевочки, очень прошу у вас помощи. Я сидела месяц на гипоаллергенной диете. Теперь начинаю вводить по чуть чуть новые продукты. А малому стукнуло 6 месяцев, думала завтра ему кабачок начать давать. В это же время хочется продолжить с новыми продуктами, в частности с овощами-фруктами (пока сезон) для себя. Что делать? если начну вводить прикорм ребенку, наблюдать за его реакцией, что мне делать со своим рационом? как вводить новые продукты и наблюдать за реакцией ребенка. Он у меня полностью на ГВ. Получается что с началом прикорма, я не смогу экспериментировать с моим питанием дабы быть уверенной в последствиях того или иного продукта у ребенка. Очень жду ответа на мой вопрос. Спасибо!
лиса А
не знаю, подойдет ли мой опыт, но мы были полностью на гв до 7 мес, к 8 мес давала совсем понемножку яблочко, кабачок (сама варила), водичку. в общем я не торопилась совсем с прикормом, до года грудное молоко - это основная пища младенцев.
30.08.2013
Ответить
starlait
спасибо, тоже думаю повременить с прикормом чтобы ввести в свою пищу новые фрукты.... а то устала от диеты... ведь если начну прикорм то об вводе в свой рацион новых продуктов прийдется забыть... просто еще давят со всех сторон с прикормом причитая: "а вот в наши годаа....."
30.08.2013
Ответить
лиса А
да, давят)). но этому нужно учиться сразу противостоять, потом еще пуще начинается. а чего у вас такая диета жесткая была?
30.08.2013
Ответить