Наш режим
РЕЖИМ питания малышак году хочу свернуть ГВ ,поэтому постепенно убираю одно из кормлений
9:00 завтрак грудь(в полусонном состоянии)
9:30 просыпается окончательно
10:00 завтрак банан или яблоко в ниблере
11:30 (сон на балконе до 13:00)
13:00 обед овощи 100 гр +мяско 100 гр и запиваем соком или компотом.
14:00 до 15:00 гуляем на детской площадке ,катаемся с горок ,крутимся на каруселях )))
15:00 грудь (чем можно заменить это кормление?)
16:00 (сон на балконе до 17:00)
17:00 полдник творог 30 гр +80 гр фруктового пюре
19:00 купаемся
19:30 сон (с грудью во рту) до 20:00
20 :00 ужин каша с молоком ( грамм 100 не больше ,так как спим с сисей поэтому не особо голодный просыпается )
22:00 кефир 150 мл
23:00 сон (засыпаем с грудью) дальше может проснуться в часа 3 ,мы забираем его к себе и спим до утра