Наше меню в 9,5 месяцев
Готовим малышу САМИ - советы, рецептыМалыш у меня ну вечно голодный))
И есть склонность к запорам😕
Поэтому едим так:
1-ый завтрак: 7.30 утра 150 мл смеси
2-ой завтрак: 10.30 овсяная,гречневая или манная каша с черносливом или яблоками+ 60 мл смеси
Обед: 14.00 овощное пюре(различные сочетания из картофеля,моркови,кабачка,тыквы,лука,шпината,броколли,свеклы) ;мясное( говядина,кролик,печень говядины или кролика,курица) и рыбное(пока пробовала только филе минтая) пюре+ 60 мл смеси.В овощное пюре добавляю оливковое масло.
Полдник :козий или овечий йогурт с инжиром(не каждый день) + 120 мл смеси
Ужин: овсяная каша + 180 мл смеси
Также любим пить ромашковый и липовый чай с медом,покупаю готовый.Ну и естественно водичка.
Ложимся спать в 8.30 вечера и умудряемся еще за ночь покушать смесь в 11 вечера ,в 2 часа ночи и 5 утра!( приблизительно 480 мл за ночь)
Поделитесь со мной интересными рецептами для малыша!Что можно еще попробовать дать?
Спасибо!