Примерное меню в год ребенка
ПЕРЕКУСЫ между кормлениямиСколько раз в день ваши малыши кушают? И что?
Мне кажется я как то не правильно планирую меню… и чем заменяете смесь вечером, перед сном?
Дочке 1,1 г
Просыпается в 8
В 9 часов - смесь 170
В 12 - каша (молочная /на воде) + фрукт
В 13 -сон (1,5 часа)
В 15 - суп или второе (+фрукт или творожок)
В 16:30 -сон (1 час)
В 18 - смесь 170
В 21 - смесь 170
Лучший ответ
Luna
Дети все разные. И вкусы тоже. Со старшими не было проблем, но с младшим все очень странно.
В идеале до года детям следует давать для знакомства различные виды еды разной консистенции. И в том числе и аллергены.
Младшему начала вводить прикорм еще в 5,5 месяцев, но он ничего не ел.
В итоге 2 месяца промучавшись, перевела его на общий стол. Парень тупо не любит еду в виде пюре и супы никакие
В итоге в 11 месяцев у нас :
1) смесь 120 мл и 1/2 бутерброда с маслом и сыром
2) рис/гречка/макароны с овощами /рыбой/подлива мясная/омлет/ ленивые голубцы, домашние пельмени/ котлеты
С овощами есть проблемы. Морковь и тыкву можно попробовать дать из банки. Они более жидкие и сладкие, 1/2 баночки может съесть. Брокколи и цветная капуста заворачиваеися в слайс морской капусты. И так он ест 🤦♀️
3) творог - детский ест очень плохо. Не нравится эта плотная консистенция. Даю с изюмом из вкусвилла. И по большим православным и государственным праздникам может съесть фруктовое пюре из банки.
Кусочками ест мандарины, апельсины, яблоки, груши, помело, бананы, ягоды типа голубики
4) на ночь и ночью ГВ
На перекус детское печенье, хлебцы , кефир, бифилаф. Это пьет из трубочки. Но не много.
Совсем плохо с водой. Пьет мало из поильника.
А вы предлагаете что-то из своей тарелки?
12.02.2025
Ответить
Selena
Тот же возраст)
Просыпается в 8
В 9 часов - каша на молоке/творожок+ягоды+бутербродик с маслом арахисовым или сливочным( если ела творог, с кашей обычно наедается)
В 12 сон, 1-20 примерно
В 14- суп + салат+сыр+хлеб
В 16 - полдник: печенье+биолакт/йогурт/кефир+пауч если не наелась
В 17:30 -сон (30 минут)
В 18:00 перекус фруктом
В 20- ужин: мясо/рыба/котлета с гарниром+фрукт
Смесь 100 ночью если просит.
12.02.2025
Ответить
Акула с акуленком
Сейчас почти 11 месяцев. Подъем 8-9. Пока просыпается, минут 30 грудь, потом завтрак каша или творог с фруктами. Каша или молочная, или на грудном (без фруктов). На воде кашу не ест. Если спать ложится в 11-12, то после сна обед суп или мясо с овощами/макаронами. Если понимаю, что в 12 не ляжет, то фрукты даю. После второго сна фрукты или кефир/биолакт. В перерывах могу дать печенье или хлеб. Грудь по требованию.
12.02.2025
Ответить
Девушка
В этом возрасте уже 3 приема пищи должно быть, а то и 4 (полноценных, не смесь)
В 18.00 вместо смеси полноценный прием пищи
12.02.2025
Ответить
Анастасия
В вашем возрасте смесь давала сугубо на сон, в 1.2 заменила ее на кефир, биолакт , йогурт , каши , компот . С года у нас был уже общий стол , то есть и завтрак и обед и полдник с ужином . Как то мне казалось что смесь уже не питательна для него, чисто как напиток.
12.02.2025
Ответить
Лиза
Что-то она мало ест у вас. Моей 1.3 и режим уже месяцев 5 такой: 6 подъем, смесь 180, 8.30 либо завтрак: каша, яйцо, макароны, салат, фрукты, орехи. Либо перекус типа орехов или блина. Если в 8.30 был завтрак то в 10.30 перекус - орехи, йогурт, блин. Если в 8.30 перекус то в 9.30 завтрак. 11 -14 сон, 14.30 обед - суп, хлеб или гарнир, мясо, овощи или салат. 17.00 перекус йогурт, фрукты, печенье. 19.00 ужин гарнир, мясо, овощи. 19.30 ночной сон. 22 смесь 210 сквозь сон. Ночью не ест.
12.02.2025
Ответить
Лиза
Крис, нет.у нее 3 жевательных и один вылазит. В общем-то она ими и пробивает. Морковью тоже. Сейчас я орехи грецкие четвертинками даю, миндаль половинками и все остальные примерно таких размеров. А когда были только резцы то давала более мелкоразломленые. Ну или пасту. Но измельчать орехи я перестала в 8 месяцев.
12.02.2025
Ответить
Крис
Лиза, с ума сойти. У меня и в мыслях не был орехи вводить. Аллерген, трудно жевать. А после вашего сообщения призадумалась
12.02.2025
Ответить
Лиза
Крис, по мне так отличный перекус. Жиры, витамины, плюс сытные. Очень удобно в дорогу куда-то брать. Минус что много нельзя и вечером перед сном не очень хорошо, но к этому всему привыкаешь - один раз рассчитал количество и соблюдаешь. 4 грецких, 4 кешью, 2 фундука, 1 миндаль, 5 кедровых - такой паёк я давала своей старшей по пути в садик с 2 лет. Получалось меньше суточной нормы. А то что алерген так это наоборот хорошо, основные аллергены лучше ввести в первый год, чтобы аллергии не было.
12.02.2025
Ответить