Как организовать питание, если нужно уйти?
Вопросы по ГВДоброго времени суток,
хочу периодически уходить на фитнес или в бассейн, к счастью, супруг даёт такие возможности. Но возникает проблема: у меня не получается сцеживаться. В сиськах после кормления ребенка пусто.
Он кушает очень много и часто, иногда ощущение, что молока ему не хватает, НО набор веса очень хороший. В первый месяц набрал почти 2 кг, а сейчас набирает почти 300 грамм в неделю.
Он большой и, кажется, очень любит покушать (большой не в плане толстый, а просто крупный пацан, даже носки ему уже маловаты, которые идут 0-3 месяца), сейчас весит уже больше 6 кг (родился 3530)
Наладить лактацию пробовала (сцеживалась после кормлений, пила лакто-чаи, прикладывала чаще, питаюсь разнообразно, массажики) - толку ноль. Все равно малыш прикладывается и всё всасывает, не оставляя ни капли. И просит еще:D
Как быть, кормить смесью? Пропадает ли молоко от спорта, к слову, где-то читала, что да?
Лучший ответ
