Раскажите!!!

а ты правильно меришь? по утрам, не вставая с постели?

У меня поздняя О) Она бывает с 17 по 29 ДЦ) О делит цикл на две части. Вторая фаза у одной и той же женщины по длинне постоянная. У меня она 13 дней. Первая зависит от того, когда О.  В певой фазе у меня обычно средняя БТ- 36,2. (от 36 до 36,4 бывает). Во второй фазе обычно 36,9 средняя БТ. (измеряю орально, так что говорят, что моя БТ ниже по градусам, чем должна быть. Но график четкий и видно обе фазы и О.).

у меня лично (я не так давно мерю БТ) в 1 фазе БТ в среднем 36,7-36,8, а во 2 фазе 37,2

Овуляция делит менструальный цикл на 2 фазы. Температура тела во время первой фазы ниже температуры второй фазы, поскольку сразу после овуляции происходит выработка прогестерона, что повышает температуру тела на 0,4 — 0,6 градуса. Вторая фаза длится в течение 13-14 дней, и базальная температура перед менструацией вновь понижается на 0,3 градуса. Увеличение температуры в середине цикла — надежный признак овуляции и, как следствия, репродуктивного здоровья женщины. Если базальная температура не меняется в течение цикла и стоит на отметке до 36,9°С, это может свидетельствовать о нарушении фертильности и женском бесплодии.