Какой температуре верить?

Логично написали все, но мнения разошлись... С одной стороны, логично, что если начал вырабатываться прогик после О и повышать темпу, то почему и как она через час оказалась ниже?...   С другой стороны, действительно, надо измерять сразу, как проснулся... НО с третьей стороны, девочки, скажите, КАК после "разбуркивания" и утреннего света она вдруг стала НИЖЕ, а не выше???  Нееее понимаю?!?... 

Думаю надо верить первой, мне врач сказала-как проснулась сразу мерять, даже если в 5 утра в туалет захотелось

Вобще надо мерить в одно время,тогда не придётся учитывать погрешности во времени и данные будут более точными. ПА у всех по разному,у каво та сказывается на БТ, у каво та нет. У меня например никак не влияет... В Вашем случае я думаю стоит учитывать первое измерение.Так как организм был толька после сна.А второе уже после следущего засыпания,тем более что Вы наверняка приходили в действие после первого измерения (окрывали глаза,подымали голову что бы посмотреть градусник и прочее). Некоторые врачи говорят што при измерении БТ даже глаза не стоит открывать,так как утрений све после ночного сна вызвает выброс гормонов организм, а следовательно БТ повышается как и обычно в течении дня..

Я думаю 36,4 потому что температура же падала, достовернее та которая ниже.