2я фаза
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТДевчонки, с завтрашнего дня веду график. Помогите разобраться...
1) У меня был МА 19.10 (причина- угроза).
2) М начались 23 и до 27.10.
3) М у меня не постоянные, даже на приеме ОК умудрились сбиться (ну я тут заб...)
4) что такое 2я фаза?
5) я сейчас не работаю, могу позволить себе поспать, если я устроюсь на работу, верояность что придеться поменять время наверное 100%. Что вы посоветуете? Просыпаться специально на 5 минут допустем в 7.00 или потом с 10.00 прыгнуть на два часа обратно?
Анастасия
Лучше вам просыпаться пораньше, измерять а потом снова ложиться, я так делаю в выходные))) с комментарием Tanya-28, полностью согласна)
13.11.2012
Ответить
Tanya-29
первая фаза - период между прошедшими месячными и овуляциейвторая фаза - это период между овуляцией и следующими месячнымия сейчас тоже не работаю, но читала что мерять температуру нужно утром (7-8 часов) У меня на каждый день заведён будильник на 7.20, я просыпаюсь делаю измерение и засыпаю дальше))если у вас месячные закончились две недели назад и вы завтра начнёте мерять БТ, то получится фрагмент графика, по которому сказать скорее всего ничего будет нельзя, но для тренировки очень полезно) я тоже так начинала. Вы поймёте как он у вас примерно будет получаться, как просыпаться, сколько держать градусник и т.д. и в следующий цикл построите точный график)
12.11.2012
Ответить
Milka
ок, спасибо. надеюсь я разберусь со временем с этим....
а так, на глаз. это помогает как то? ну график
12.11.2012
Ответить
Tanya-29
очень помогает. по графику видно в норме гормоны или нет, есть ли воспаления..
понаблюдав за собой, со временем поймёте в какой день цикла что с вами происходит и сможете прогнозировать овуляцию и месячные с точностью до дня
12.11.2012
Ответить
Milka
У меня еще такой вопрос, по поводу графика на ББ. Что за значек "лунный календарь"? Овуляцию я сама должна вносить? Т.е каждый месяц мне самой ее ловить по тестам и УЗИ... ? Что такое 6,12...и т.д дпо(или какое там сокращение)?
13.11.2012
Ответить
Tanya-29
значек луны - это метод зачатия есть такой: лучшее время зачатия в тот лунный день, в который женщина родилась. каждый месяц вам программа будет показывать. мне показывает луну на 22 лунный день.овуляцию можете сами внести (если поймаете)) но по температуре график её поставит и без вас, когда температура повысится и три дня будет повышеннойдпо - День После Овуляции
13.11.2012
Ответить
Milka
То есть когда в "чатах" пишут 6дпо, надо подождать 12... Иметься ввиду что через 12 дней после О тест покажет 2полоски? Или как? Некоторые на 6 видят-это как??? Я тут запуталась.
13.11.2012
Ответить
Tanya-29
да) как видят на 6дпо - для меня загадка) тоже удивляюсь. наверное срок овуляции неверно определен, поэтому видят 2полоски на 6дпо
13.11.2012
Ответить