Кто понимает в БТ?
Влияет ли... на БТДевочки кто понимает хоть что-то в БТ скажите что это может быть?
Просыпаюсь каждую ночь примерно в 4 часа, не встаю, потихоньку мерию БТ и
спать до 5,30. Когда сплю до 5,30 не просыпаясь. Так вот начиная с 9дц в
4 утра у меня БТ 36,8, а в 5,30 она вот как на графике. Сегодня опять
померила в 4 она 36,8. Логически думая температура с каждым часов
ползет вверх, а у меня получается вниз? Потом перемерила в 5.30 она
36,6. Так какую ставить температуру?
Olga
Виктория правильно измерять базальную температуру с 6.00-до 8.00 часов утра. Я если просыпаюсь допустим в 6.00 утра если хочу в туалет, замеряю а потом встаю. Раньше измерения лучше не делать так как температура еще растет.
08.09.2013
Ответить
