Подскажите, пожалуйста...
Влияет ли... на БТЗдравствуйте, девочки!Заметила такую особенность (правда только в этом цикле - но это второй лишь цикл, в котором измеряю БТ), если измеряю температуру на 1- 1,5 часа раньше чем обычно температура меньше, чем в те дни, когда измеряю вовремя. Обычно измеряю БТ в 6-30 час - 36, 6 либо 36,7, если раньше на 1 или 1, 5 час то БТ - 36, 4. Почему так получается?
Stella
Я сама по назначению врача занимаюсь измерением БТ, у меня очень нестабильный сон в плане часов сна. Везде говорится о том, что нужно мерить в одно и то же время, но лично мое мнение, что главное не время измерения, а количество часов сна. Организму же все равно, темно или светло за окном. Суть измерения БТ - показания температуры после нескольких часов покоя. Главное, что б количество часов сна не менялось. ИМХО
25.02.2014
Ответить
Елена
у меня в этом цикле проблема, несколько дней просыпалась раньше на 1-1,5 часа, соответственно и спала меньше, чем обычно, поэтому не знала учитывать БТ в эти дни.
26.02.2014
Ответить
Асилия
Насколько я знаю, это нормально. БТ с каждым часом увеличивается на 0,1 гр. Поэтому по правилам ее нужно измерять всегда в одно и то же время!
19.02.2014
Ответить
Татьяна
Да, если раньше или позже измеряете, то нужно ставить "не учитывать". Но это если разница более получаса. Насколько я знаю, если погрешность в полчаса, то можно учитывать.
19.02.2014
Ответить