Влияет ли на БТ ...
Влияет ли... на БТДевочки как вы думаете влияет ли на БТ график работы день-ночь-отсыпной-выходной, да и в общем может ли такой график сбить цикл? 6 месяцев работала с 8 до 17, а потом в декабре с месяц такой график был? Теперь с циклом не понятно что, задержка 7 дней, а тесты "-" ((
Luna
Мне кажется, такой график вцелом негативно влияет на здоровье женщины. На её внешний вид, психологическое состояние. У организма есть свой режим и свои биоритмы. А с таким графиком наступает полный кавардак. Сама в таком графике проработала год. Мне было очень тяжело. Я чувствовала себя выжатой тряпкой. Потом я уволилась. А если говорить о БТ, то в таких случаях её нужно мерить после не менее 4-х часов сна.
02.02.2015
Ответить