Девочки,подскажите,пожалуйста.
ОЦЕНИТЕ мой график! Всё ли в порядке?Сегодня померила БТ на 2 часа раньше чем обычно.Была 37.Мне нужно,что-то прибавлять или так учитывать?
NikaRika
прибавить 0,2 надо, так как температура с 5 до10 утра каждый час поднимается на 0,1 градус
29.07.2015
Ответить
Дракоша
У меня с 7 до 8 поднялась на 0.2 градуса. Померяла в 7, было 36, потом не вставая заснула и через час померяла было 36.2
29.07.2015
Ответить
NikaRika
Второй раз это уже не информативно, потому что вы уже проснулись первый раз и ваше тело начало работать, пусть и не значительно, но и подъем ведь тоже незначительный. Перед измерением нужен здоровый сон часов 6, а проснувшись первый раз вы уже запустили механизмы бодорствования, сами того не осознавая. Отсюда и рост температуры.
29.07.2015
Ответить
NikaRika
Измерять надо просто стараться в одно и тоже время всегда, но если не удается, то не измерять второй раз — это будет не информативно. А нужно просто пользоваться правилом — с 5ти до 10ти утра рост БТ идет на 0,1 час.
29.07.2015
Ответить
