ritamiller
очень важно мерить БТ правильно - строго в одно и то же время, обязательно не менее 6 часов сна перед этим, ночью не вставать и стараться не особо шевелиться при доставании и вставлянии градусника, даже глаза стараться не открывать (если темнота, то не так критично, как на яркий свет), иначе вот такие заборы могут быть , причем неинформативные. Я так пару циклов просто потеряла, пока не стала методично выполнять все перечисленные пункты измерения БТ.
12.11.2015
Ответить
Анна
Спасибо. Я стараюсь измерять всегда в одно и то же время, встаю по будильнику, только вот просыпаю иногда раньше и лежу специально, жду когда наступит час Х. Про то, что нужно спать (лежать) не менее 3-х часов тоже знаю (даже в уборную не ходить), а так желательно спать не меньше 6 часов. Надеюсь, что в этом цикле у меня уже произойдет О (грешу все-таки что сбой был в том числе и из-за перенесенной простуды). Спасибо за ответ.
12.11.2015
Ответить
Анна
Да я тоже так, думаю. Просто первый раз график вела, поэтому сама еще с трудом разбираюсь. Спасибо за ответ. Посмотрим, что будет в следующем))))
12.11.2015
Ответить
YulSa
приложение очень неплохо работает. если О была, то на 3ДПО он хорошо выставляет её. бывает конечно ошибается, но не в вашем случае. удачи в следующем цикле!
p.s. и вы с ПА поактивнее 
12.11.2015
Ответить
Анна
Хорошо, с ПА буду поактивнее, просто болела в этом месяце, поэтому не до ПА было))))
12.11.2015
Ответить